Яблоко на здоровье!

245

Древние греки и римляне ценили полезные свойства яблок. Эти невзрачные фрукты, которых в Польше производят больше всего в мире, являются отличным зарядом энергии и здоровья для организма. При регулярном употреблении они поддерживают работу кишечника, защищая его от рака и проблем с пищеварением. Они также хорошо влияют на состояние кожи, а также способствуют выведению ядовитых токсинов из организма. Свежие яблоки сорта Малинка можно приобрести на сайте fruitsparadise.ru.

Россия является одним из крупнейших производителей яблок в мире. Несмотря на множество разновидностей этого вкусного фрукта, каждый из них – это порция здоровья в виде витаминов и минералов. Еще древние греки и римляне ценили целебные свойства этих фруктов. В производстве яблок, кроме садоводов, конечно, важным элементом являются пункты сбора и отбора, которые доставляют товар напрямую предпринимателям. Одной из таких покупок является «fruitsparadise», профессиональная продажа яблок.

Читать также:  Польза винограда для здоровья

Натуральная витаминная бомба

Яблоки содержат большое количество витаминов, в т.ч. витамин С, В6, А, Е, К, фолиевая кислота, ниацин и рибофлавин, а также многочисленные минералы, такие как кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Благодаря высокому содержанию клетчатки они являются отличным регулятором работы кишечника, при этом защищая его от различных заболеваний, в том числе от рака толстой кишки. Флавоноиды, присутствующие в яблоках, являются отличным оружием в борьбе с раком, что подтверждено исследованиями польских ученых. Их результаты показали, среди прочего, что люди, которые регулярно едят яблоки, в два раза реже заболевают колоректальным раком. Однако следует помнить, что яблоки нужно есть с кожурой, ведь именно в ней, а не в мякоти содержится наибольшее количество ценных ингредиентов. Также стоит помнить, что высокое содержание клетчатки способствует усвоению холестерина, который является основной причиной атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать также:  Красная икра: где ее купить недорого?

Натуральная зубная щетка…

Откусывание и жевание твердых фруктов, таких как яблоки, стимулирует секрецию слюны, которая оказывает бактерицидное действие на бактерии, ответственные за образование кариеса. Конечно, поедание яблок не может заменить обычную гигиену полости рта, но когда время от времени случается, что мы не сможем почистить зубы, стоит заменить это занятие твердым яблоком. При поиске лучших сортов этого фрукта стоит заинтересоваться предложением компании «fruitsparadise», которая предлагает практически все сорта отборных яблок по привлекательным ценам.