Зима. Мороз. Трещины… Как жаль, что возникают такие ассоциации. «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей», – рассуждал литературный герой Евгений Онегин. Понятно, что в его жизни, как и в жизни других представителей дворянства, не было трещин на руках. Но современным людям, к сожалению, нередко приходится заниматься лечением таких банальных заболеваний.
Причины появления трещин возле ногтевых пластин
Здесь мы должны вспомнить анатомическое строение этой зоны. Кожные покровы на кончиках пальцев человека в зоне, окружающей ногти, довольно тонкие, так как они отвечают за чувствительность и в них находится множество нервных окончаний, кроме того, из-за неидеального роста ногтя кожа может легко травмироваться.
После воздействия холодовых факторов человек инстинктивно пытается согреться и протягивает руки к:
В этом случае происходит эффект контрастного душа, что, в общем-то, неплохо, но охлажденная кожа не всегда может выдержать такое воздействие. Через несколько часов возникает:
- легкая гиперемия;
- отек кожи;
- тонкая трещина, исходящая от ногтя.
На следующие сутки болезненность ещё минимальна и как бы не требует внимания, но, если не принимать никаких мер, может возникнуть пульсирующая боль в области кончика пальца. Знакомая ситуация?
Лечение в домашних условиях
Если появляются трещины вокруг ногтевых пластин на большом или любом другом пальце руки, до обращения к врачу за советом по лечению, в качестве средства первой помощи хорошо помогают:
- теплые содовые ванночки;
- компресс с димексидом, смешанным с антибиотиком широкого спектра действия из домашней аптечки;
- мазь Вишневского или мазь «Левомеколь», содержащая антибиотики, останавливающие инфекционный процесс;
- одно из народных эффективных средств – прикладывание к трещине среза листа алоэ.
К внутренним факторам, вызывающим заболевания кожи, относятся:
- гиповитаминозы – они находятся на первом месте;
- анемия;
- заболевания эндокринной системы, такие как сахарный диабет, гипотиреоз и др.;
- гормональные (климакс);
- наследственная предрасположенность;
- нарушения пищевого поведения (анорексия);
- болезнь Рейно;
- снижение иммунитета;
- склеродермия;
- онихомикоз;
- заболевания кожи – экзема, псориаз и др.
Исключив или преодолев эти причины, поговорим о дальнейшем местном лечении воспалительного процесса – трещины кожи пальца. После оказания первой помощи желательно избежать дальнейшего расширения и углубления раневой поверхности. Для этого лучше:
- Обеспечить покой пальцу (стараться не давить им на сенсор, клавиатуру, авторучку до заживления).
- Изолировать поврежденное место пластырем, повязкой, аптечным клеем или жидким бинтом. Если необходимо что-либо делать, особенно в воде, можно надеть напальчник.
Мази при трещинах вокруг ноготков или около их уголков
Для заживления повреждений кожи в дерматологии используют :
- Антибактериальные мази для кожи: «Банеоцин», линкомициновая мазь, «Офлокаин» и др.
- Мази, содержащие глюкокортикоиды: гидрокортизоновая мазь, «Синафлан», «Оксикорт», «Целестодерм» и др.
- Мази с пантенолом: «Бепантен» и др.
- Мази, содержащие вещества, улучшающие микроциркуляцию трофику кожи: солкосерил, метилурацил и др.
- Мази, содержащие витамины А, D. E: «Видестим», «Радевит» и др.
- Мази с лекарственными растениями: алоэ вера, облепиха, календула, ромашка, подорожник, гомеопатическая мазь Флеминга и многие другие.
Иногда сложная мазь изготавливается по рецепту дерматолога в аптеке.
Ланолин – это натуральное вещество, подобное кожному жиру человека, он как увлажняет, так и восстанавливает структуру кожи. Его называют «шерстяным воском», так как в производстве ланолина применялась шерсть овец. И во многих косметологических руководствах можно было прочитать: «нанесите на руки толстый слой питательного крема с ланолином и наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь».
Ранее также считалось, что хорошо смазывать руки глицерином, но, так как он относится к спиртам, употребление которых нежелательно из-за подсушивающего эффекта, лучше воздержаться и применять увлажняющие кремы. Можно чередовать их использование с растительными маслами:
- кокосовым;
- льняным;
- персиковым;
- миндальным и другими.
Последнее время стал популярен крем «Фингерфикс», имеющий оригинальный состав и, как и жидкий бинт, образующий тонкую пленку на поврежденном участке кожи. Таким образом он защищает ее от воздействия агрессивных факторов среды, быстро восстанавливает целостность кожи. Его можно отнести к кремам с защитными свойствами.
Считается, что увлажняющие кремы для рук лучше использовать летом, а питательные – зимой, и в этом есть смысл, но при наличии трещин кожи все-таки, вне зависимости от сезона, необходимо и увлажнение, и защита. Желательно только не увлажнять руки при выходе на улицу.
В мире существует множество разнообразных кремов для ухода за кожей. В современных кремах для рук содержатся также:
- силикон;
- сквалан;
- аллантоин;
- воск;
- мочевина и другие натуральные ингредиенты.
Все эти вещества:
- смягчают, обновляют кожу;
- снимают раздражение;
- и не допускают потери влаги.
Перед покупкой крема нужно изучить состав входящих в него компонентов, особенно при склонности к аллергическим реакциям и дерматитам.
- Брендами являются: Librederm, Bio Organic People, Estel Professional Muse, «Молоко и мёд» от «Орифлейм», крем с арникой от Yves Rocher и др.
- Из отечественных хорошо известны и пользуются спросом кремы и бальзамы: «Бархатные ручки», крем для рук от «Чистой линии», «Сибирского здоровья» и др.
Ванночки
- При воспалении и болезненности используйте ванночки с растворами фурацилина или другого антисептика, температурой не более +38 градусов, продолжительностью до 10 минут.
- Через несколько дней их можно заменить на ванночки с травами: шалфеем, чередой, ромашкой и т. д.
- В спокойном периоде хороши погружения пальцев рук в молочную сыворотку, раствор крахмала, термальную или минеральную воду, что, кстати, хорошо укрепляет и предотвращают расслоение ногтей.
Какое должно быть питание, если кожный покров у ноготков лопается?
Переходим к теме полноценного, сбалансированного и богатого витаминами и микроэлементами питания. В летний период наш организм насыщается витаминами, и проблемы с кожей, как мы видим, чаще всего возникают осенью, зимой или весной. В эти периоды необходимо дополнительное употребление поливитаминов, в том числе и аскорбиновой кислоты.
Важно поддерживать водный баланс: пить не менее 1,5 л жидкости в день, избегать частого употребления спиртосодержащих продуктов, большого количества соли и сахара.
Услуги косметического салона
Безусловно, при наличии свободного времени лучше регулярно делать маникюр в косметическом салоне у профессиональных мастеров. Существует лечебный маникюр с использованием:
- современных медицинских препаратов;
- инструментов для без аппаратного щадящего маникюра;
- безопасных лаков;
- средств для снятия лака с ногтей, не содержащих ацетон.
Вероятность при таком уходе за руками, что на них появятся трещины, снижается.
Косметолог может изготовить «авторский» крем для рук с учетом ваших индивидуальных предпочтений в необходимом для вас количестве.
Что делать в целях профилактики?
Профилактические меры возникновения трещин кожи вокруг ногтя тоже условно можно разделить на внутренние и внешние:
- Внутренние заключаются в лечении основных заболеваний, одним из симптомов которых может быть нарушение трофики кожи.
- Внешние: избегать сухости, нахождения в помещении с высокой концентрацией никотина, переохлаждения.
- Необходимо использовать перчатки из натуральных тканей в мороз, латексных – при контакте с водой и химическими веществами.
- Мыть руки желательно теплой водой или водой комнатной температуры, мягким нейтральным мылом, вытирать салфетками, а не сушить электроприборами.
Учитывайте характер вашей деятельности и «ручной работы»: в офисе или что-то иное. Частое мытье рук холодной водой, использование антисептиков в сочетании с работой, например, на компьютере или смартфоне – 100-процентная гарантия трещины кожи рядом с ногтем. Обычно это одна, в худшем случае две трещины «рабочей» фаланги пальца правой или левой руки (если вы левша).
Как правило, при постоянной нагрузке у трещин есть «излюбленные места», где они могут появляться, и за состоянием этих поверхностей нужно наблюдать. В этом случае, понятно, что руке или хотя бы пальцу нужен временный отдых. Это касается и профессий искусства (музыкантов, художников и т. д.)
При микротрещинах на руках во время работы на кухне лучше пользоваться одноразовыми перчатками, особенно осторожно контактировать с такими продуктами, как сырое мясо или рыба, так как при попадании микробов в ранки высока вероятность такого осложнения, как панариций кисти, требующий хирургического лечения.
Важно не контактировать с:
- концентрированными и спиртосодержащими жидкостями;
- ацетоном;
- лаком для ногтей, содержащим ацетон;
- красками;
- известью;
- стиральным порошком;
- жидкостями для мытья сантехники и т. д.
Согревать руки лучше, слегка их растирая и массируя, можно делать легкие упражнения на сгибание и разгибание, похлопывание и т. д. В магазинах, торгующих спортивным снаряжением для зимних видов спорта, продаются специальные согревающие руки приспособления: подушечки, в которых происходит химическая реакция с интенсивным выделением тепла на протяжении нескольких часов.
Никогда нельзя позволять себе делать таких вещей, как откусывание заусениц или на ходу короткого срезания ороговевшей кожи с боковых поверхностей пальцев. Лучше легко подпилить их специальной пилкой для безаппаратного маникюра и смазать кремом для рук. Также нехорошо при волнении грызть ногти, тут уж точно трещины скоро появятся.
Для поддержания хорошего состояние вашей кожи важно увлажнять воздух в помещении при помощи увлажнителей. Полезно:
- ходить в ханум;
- отдыхать;
- регулярно заниматься спортом на свежем воздухе.
Уделяйте внимание своему здоровью, не забывайте заботиться и ухаживать за руками, покупайте для них натуральные кожаные, шерстяные, шелковые, хлопковые перчатки, а также хорошие питательные кремы, а потом и дорогие фирменные лаки и украшения от Chanel Jewerly, и вы сможете гордиться и ими, и собой!
Полезное видео
В данном видео рассказано почему трескается кожа рук и как этого избежать: