Как бороться с изжогой

457

Большинство людей время от времени испытывают дискомфорт в области груди, когда употребляют жирную еду или блюда со слишком острыми приправами. Изжога может быть вызвана стрессом. Возникают ощущения, напоминающие жжение.

Практически постоянно такие неприятные ощущения испытывают беременные.  Сталкиваются с изжогой и мужчины, и женщины в обычной жизни.

Вместе с изжогой появляются такие симптомы: отрыжка, неприятные ощущения после еды, боль с жжением или отдельно жжение либо боль в груди. Во рту может ощущаться кислый привкус, а в желудке ощущение тяжести или растяжения.

От чего появляются данные симптомы

Начинает жечь в груди в тот момент, когда в пищеводе оказывается вызывающее неприятные ощущения содержимое желудка. От желудка круговая мышцы отделяет пищевод. Эта мышца (сфинктер) защищает пищевод от попадания желудочных масс. При этом еда в желудок попадает без препятствий.

Читать также:  Лечение остеопатией: почему это выгодно?

Однако, в тех ситуациях, когда сфинктер функционирует неправильно, то, что находится в желудке, оказывается в пищеводе. Происходит раздражение стенок, отчего человек испытывает все эти негативные ощущения жжения и боли.

Что вызывает изжогу

Обильное употребление сладких напитков с газом, употребление жаренного, острых блюд, кислой еды, пищи с клетчаткой в большом количестве и т. п.

Изжога также может возникнуть из-за курения.

Лечение изжоги

В том случае, если симптомы изжоги повторяются, следует начать лечение, чтобы слизистая пищевода не пострадала.

Также стоит отказаться от курения и спиртного, питаться небольшим количеством еды. Последний приём пищи должен быть за несколько часов до сна. Не употреблять газированные напитки, жаренного, кислого, острого.

Читать также:  Критерии выбора витаминных добавок

Следует больше употреблять нежирное мясо, каши, овощи на пару.

Специалисты обычно назначают такие лекарства:

Антациды, которые действуют почти мгновенно, но на небольшой срок.

Альгинаты. В результате появляется плёнка с нейтральным  PH для защиты пищевода.

Гастропротекторы. Создают особую плёнку для защиты желудка. Это лекарственное средство принимают с двумя, описанными выше.

Врач также может назначить прокинетики, которые защищают от рефлюкса, положительное воздействуют на перистальтику ЖКТ.

Источник:  izjogi.net.