Онихофагия (от др.-греч. ὄνυξ — ноготь и φαγεῖν — есть, пожирать) – это вредная привычка, заключающаяся в обкусывании ногтей и заусенцев на пальцах рук. Это заболевание, как правило, проявляется в детском возрасте и является наиболее распространенным проявлением детского невроза. Если не заострять внимание на зарождение данной привычки у ребенка, то она может перерасти в рефлекс и привести к другим болезням. Почти 50% таких детей сохраняют данную привычку до подросткового возраста и переносят ее во взрослую жизнь.
Причинами такого состояния, как считают многие специалисты, являются стресс, страх, эмоциональные переживания, семейная и общественная дисгармония, продолжительное переживание физической боли, множество внутренних заболеваний, спонтанное привыкание и т.п. Онихофагия появляется в состоянии любого возбуждения или волнения, в том числе при разговоре, ожидании, выступлении, просмотре интересных телепередач и т.д. Может провоцироваться вследствие отрицательных и положительных событий (например, переезд на новое место жительства). Привычка грызть ногти дает выход агрессивности, как проявление враждебности.
Часто онихофагия является просто дурной привычкой, особенно у детей, которые прибегают к этому из-за манеры повторять друг друга. Отсюда очень высокий процент среди детей до 10 лет.
А также подражание взрослым. Если родители грызли ногти, то и Вы можете начать грызть собственные.
Скука (если не чем занять свое свободное время, вы можете начать грызть ногти).
Просто приятно грызть ногти, это доставляет физическое удовольствие. Возможно, что это удовольствие как бы суррогат других более приятных действий, недоступных Вам.
Часто онихофагия заменяет элементарный гигиенический уход за ногтями. Если родители не следят за состоянием ногтей и кожи вокруг них — вовремя не обрезают ребенку ногти и заусеницы, то ребенок сам стремится избавиться от мешающих ему раздражителей.
И все-таки, какова бы ни была причина, течение онихофагии бывает разным. Первая группа людей — это люди, страдающие дурной привычкой, и люди, переживающие временные эмоциональные напряжения. Ко второй группе относятся клинические случаи, когда онихофагия становится симптомом более или менее серьезных психических нарушений.
В первую очередь начинают зреть комплексы в отношении внешнего вида собственных рук. Новый комплекс только укрепляет причины онихофагии и возникает замкнутый круг. Фактически уничтожив край ногтевой пластинки, многие переходят к обкусыванию ногтевых валиков и кутикулы, что ведет к появлению открытых ран и рубцов. Нередко возникают повреждения матрикса ногтя, что ведет к изменению формы ногтевой пластинки (деформации), её трофики, а иногда и к перманентной потере ногтя. Кроме этого, у некоторых людей на коже пальцев появляются инфекционные воспаления, типичные для полости рта и губ. И наоборот, микроорганизмы с кожи рук часто вызывают воспаления полости рта — стоматиты и гингивиты. При обкусывании ногтей ребенок повреждает кожу вокруг ногтя, которая станет входными воротами для инфекции и может привести к гнойному воспалению (панарицию).
У ребенка, который грызет ногти, могут быть грязные руки — это увеличивает вероятность появления у него глистов или кишечных инфекций.
Что предпринять, для устранения онихофагии
Если вы заметили, что ребенок грызет ногти, это означает, что он находится в таком периоде, когда не способен открыто проявить свою агрессию. Как правило, проблемы происходят в семье, в школьной сфере или во дворе. Это обычно связано с тем, как к этому проявлению относятся взрослые, а именно, родители ребенка. Ведь они могут по-разному проявлять свои чувства. Родители должны осознать свою реакцию на агрессию чада, — в какой мере в семье вообще дозволяется злиться, не ощущая при этом чувства вины. Ребенок является отражением своих родителей в подобной «некрасивой» привычке. По этой причине бывает, что онихофагия или иное аутоагрессивное поведение по эстафете передается от родителей к детям. И, в первую очередь, проблему нужно решать, начиная с самого себя и своей семьи.
Следите за тем, чтобы ногти были коротко и ровно пострижены, в таком случае будет меньше желания грызть их.
Содержите свои руки в чистоте, чтобы уменьшить количество микробов, которые попадают в рот каждый раз, когда Вы грызет свои ногти.
Найдите увлекательное занятие, например: лепка, вязание, рисование.
Сделайте профессиональный маникюр. Иногда эта процедура останавливает от обкусывания ногтей, поскольку они действительно выглядят красиво и создают положительную мотивацию. Воспользуйтесь горьким лаком для ногтей. Этот безопасный бесцветный лак продается в аптеках.
Обязательно обратитесь к психологу или психоневрологу, если Вам или Вашему ребенку не удается самостоятельно избавиться от привычки грызть ногти.
Главный специалист управления здравоохранения Татанова Дарья Викторовна
23.01.2014
