Неблагоприятные дни и влияние геомагнитных колебаний в марте 2020 года – чего ожидать метеозависимым людям?

В начале марта 2020 года ожидаются крайне неблагоприятные дни влияния геомагнитных колебаний, которые ощутят абсолютно все, а не только метеозависимые люди. Второй весенний месяц начнется опасными магнитными бурями. Они также ожидаются в течение всего марта, но не столько сильные.

Астрофизики составили предварительное расписание магнитных бурь на март 2020 года. В первую очередь оно крайне важно для метеозависимых людей, потому как геомагнитная обстановка негативно отражается на них. В расписании указаны дни, в которые магнитные бури будут самыми мощными. Астрофизики уточняют: расписание не является на 100% точным, потому как возникновение магнитных бурь можно прогнозировать за 2-3 дня до их возникновения.

Какие дни марта 2020 года будут неблагоприятными в плане влияния магнитных бурь

Согласно предварительному расписанию геомагнитных колебаний, в начале марта 2020 года будут самые неблагоприятные дни.

4, 5 число – влияние самых опасных магнитных бурь. Абсолютно всем, а в первую очередь метеозависимым людям, необходимо в указанные дни следить за своим самочувствием, здоровьем. Геомагнитная обстановка будет крайне неблагоприятной, и из-за нее каждый может ощутить:

1. упадок жизненных сил;
2. сильнейшую мигрень;
3. беспричинную раздражительность;
4. апатичное состояние.

13 число – влияние средних магнитных бурь. Они будут опасными для людей, в которых сердечно-сосудистые заболевания.

16 число – влияние средних магнитных бурь. В этот день может сильно ухудшится психическое состояние любого человека. Не рекомендуется тесно контактировать с малознакомыми людьми. В идеале этот день лучше провести в одиночестве, чтобы не стать участником конфликтных ситуаций.

19 число – влияние средних магнитных бурь. Осторожными в указанный день нужно быть людям, у которых диагностировали серьезные заболевания – может случиться рецидив.

21, 22 число – влияние средних магнитных бурь. Крайне негативно повлияют только на метеозависимых людей. Им необходимо следить за артериальным давлением.

28 число – влияние средних магнитных бурь. Они не представляют какую-либо опасность для людей.

Магнитные бури оказывают воздействие на человека и окружающий мир как в течение нескольких часов, так и нескольких суток.

Какое влияние оказывают геомагнитные колебания на людей

Под влияние магнитных бурь первым делом попадают люди со слабой иммунной системой:

1. у которых проблемы с суставами;
2. имеются сердечные или сосудистые заболевания;
3. имеются психические расстройства;
4. которые являются эмоционально нестабильными;
5. являются гипертониками;
6. пенсионеры;
7. маленькие дети;
8. женщины в деликатном положении;
9. кормящие мамы.

Последствия геомагнитного влияния на человека заключаются в:

1. ломоте в суставах;
2. скачках артериального давления;
3. повышенном сердцебиении;
4. резких эмоциональных перепадах;
5. раздражительности;
6. депрессии;
7. необъяснимой тревоге;
8. бессилии;
9. сильной усталости.

Реакция разных людей на геомагнитные колебания совершенно разная. Один человек может страдать от головной боли, а другой – впасть в глубокую депрессию. Однако влияние мощных магнитных бурь можно свести к минимуму:

1. не находитесь под палящими солнечными лучами;
2. каждый день начинайте с зарядки, элементарных физических упражнений, которые помогут улучшить кровообращение, избавиться от стресса, повысить настроение;
3. практикуйте дыхательные упражнения;
4. также начинайте день с контрастного душа;
5. измените ежедневное меню – ешьте больше фруктов, овощей;
6. не ешьте копченую, жареную, жирную, соленую пищу;
7. пейте больше жидкости;
8. не курите;
9. не употребляйте спиртные напитки;
10. сведите к минимуму физическую и умственную нагрузку;
11. следите за артериальным давлением;
12. избегайте стрессов;
13. не общайтесь с людьми, которые вызывают неприятные эмоции;
14. пересмотрите свой круг общения;
15. не ссорьтесь, не спорьте с окружающими;
16. больше спите.