Геомагнитные колебания или магнитные бури существуют независимо от того, нравится нам это или нет, их нельзя отменить или перенести. Все, что может сделать современная наука – с определенной долей вероятности рассчитать дату и время их максимальной активности, что бы мы могли строить свои планы с учетом неблагоприятных дней и часов.
Календари магнитных бурь составляются на основе данных о солнечной активности. Вспышки на поверхности Солнца сопровождаются излучением потоков заряженных частиц, которые попадая в магнитное поле нашей планеты, провоцируют всплески его напряженности. Мы с вами, не имея ни малейшего представления об этих физических процессах, тем не менее, хорошо ощущаем их последствия в виде головной боли, усталости или раздражительности. Поэтому очень важно знать, когда именно нас могут подстерегать неблагоприятные дни.
Календарь магнитных бурь на апрель 2020 года
Как правило, наиболее точными являются календари геомагнитной активности, составленные на несколько дней. Их используют для решения разнообразных научных задач. Но, если речь идет о наиболее неблагоприятных для самочувствия днях, то вполне можно использовать календарь магнитных бурь на ближайший месяц. В апреле нас ожидают 4 геомагнитные аномалии:
- 1 апреля – буря средней интенсивности, пик ожидается в период 07:00 до 10:00. Может сопровождаться общим упадком сил, головной болью, повышением артериального давления, головокружением, угнетенным эмоциональным состоянием.
- 7 апреля – буря сильной интенсивности, пик ожидается в период с 14:00 до 17:00. В это время может отмечаться ухудшение самочувствия, повышение артериального давления, физическая слабость, депрессия, головная боль, головокружение.
- 18 апреля – буря очень сильной интенсивности, пик ожидается в период с 04:00 до 08:00. В этот день следует соблюдать максимальную осторожность людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями. Им рекомендуется держать аптечку под рукой, поскольку всплески геомагнитной активности могут вызывать нарушения сердечного ритма, резкие скачки артериального давления, сильные головные боли.
- 20 апреля – буря средней интенсивности, пик ожидается в период с 09:00 до 11:00. Может сопровождаться сонливостью, повышенной раздражительностью, головной болью, упадком сил, апатией.
Кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь и как уменьшить их негативное влияние
Геомагнитные колебания оказывают воздействия на всех людей. Но, наиболее болезненно их воспринимают пожилые люди, маленькие дети (до 7 лет), беременные женщины, а также лица страдающие:
- гипертонией;
- бронхиальной астмой;
- онкозаболеваниями;
- любыми хроническими заболеваниями.
Магнитные бури могут оказывать негативное влияние на самые различные органы и системы человеческого организма. В дни пиковой интенсивности фиксируется увеличение количества инсультов, инфарктов, нарушений работы желудочно-кишечного тракта. Повышенная нагрузка на нервную систему может вызывать неконтролируемую агрессию, бессонницу, тревожность.
Для того чтобы максимально защитить организм врачи рекомендуют в дни магнитных бурь воздержаться от употребления алкоголя и курения, исключить из рациона полуфабрикаты и острые блюда, отдавая предпочтение натуральным продуктам, сокам и чистой фильтрованной воде. Также не стоит нагружать себя решением сложных интеллектуальных задач и выполнять тяжелую физическую работу, а вот полноценный сон и утренняя зарядка помогут поддерживать организм в тонусе. Кроме того, в эти дни лучше воздержаться от управления автомобилем и не планировать дальние поездки на любом другом транспорте. Если же ехать необходимо, то не забудьте проверить укомплектованность своей походной аптечки.
