Как ухаживать за ногтями с грибком — О грибке ногтей

Защита ногтей от грибковых заболеваний

• Как избежать грибка на ногтях ног и рук
• Обувь и чулочно-носочные изделия
• Уход за ногами
• Общие правила гигиены
• Особенности вторичной профилактики заболевания
• Профилактика грибка ногтей у ребенка

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Грибок на ногтях ног и рук может испортить жизнь каждому. Он вызывает много неудобств, ведь пораженные ноги или руки надо прятать от окружающих.

Развивающийся грибок постепенно расслаивает ноготь, а в тяжелых случаях распространяется на кожу и другие органы. Чтобы такого не произошло, очень важна профилактика грибкового заболевания ногтей.

В этой статье мы рассмотрим профилактику грибковых заболеваний ногтей на руках и ногах и как защитить себя от заражения.

Как избежать грибка на ногтях ног и рук

Самое главное в профилактике грибка – это наша внимательность. Необходимо знать, что грибку подвергаются все люди после посещения общественной бани, спортзала, бассейна, пляжа. Это может быть грибок ногтей на руках или на ногах.

Грибок выдерживает нагрев на солнце, а также кипячение до ста градусов. Он также не погибает при сильном охлаждении на морозе.

Надо быть внимательным и дезинфицировать кожу после контакта с человеком, имеющим грибок.

А если хотя бы один член семьи имеет у себя грибок, то таким же раствором надо дезинфицировать коврик в ванной, полотенца, ножницы для ногтей.

Если же на коже ног образовались потертости или ссадины, то их можно обработать борной кислотой, тальком, а также уротропином.

Рассмотрим методы профилактики более подробно. Профилактика грибковых инфекций особенно важна, если дома есть дети.

Обувь и чулочно-носочные изделия

• Следует избегать ношения тесной обуви, поскольку именно это является основной причиной получения микротравм, врастания ногтей и развития грибковых инфекций. Обувь необходимо подбирать четко по размеру.
• Людям, страдающим чрезмерной потливостью ног, не следует носить кеды, кроссовки и прочую закрытую обувь из синтетических материалов, не пропускающую воздух и не позволяющую коже ног свободно дышать. Такая обувь быстро создает парниковый эффект, что приводит к образованию идеальной среды для развития грибков.
• В зимнее время лучше всего выбирать удобную обувь своего размера из мягкой замши или натуральной кожи.
• Не следует примерять чужую обувь, даже родственников и близких друзей. Идя за покупкой обуви в магазин, обязательно нужно брать свою пару носков.
• Приходя в гости, не нужно надевать предложенные хозяевами тапочки. Лучше всего брать с собой свою домашнюю обувь.
• Следует избегать покупки носков из синтетики или с ее содержанием.
• Профилактика грибка на ногах обязательно включает регулярную просушку обуви и проведение ее дезинфекции.
• Посещая бассейны, бани, сауны, душевые, необходимо находиться в своих резиновых тапочках.

Уход за ногами

Большое значение в защите ног от заражения грибком имеет правильный уход за ними, который заключается:

• В тщательном вытирании ног мягким полотенцем после любых водных процедур. Вытирать ноги необходимо насухо, особенное внимание, уделяя местам между пальцами и под ними, где имеются складки кожи. Избыточная влажность в таких зонах создает отличные условия для расселения грибков и их быстрого размножения.
• Не стоит посещать сомнительные косметологические салоны. Доверять проведение педикюра, как и маникюра, необходимо только квалифицированным специалистам, соблюдающим все нормы. Важно помнить, что часто причиной заражения грибками является плохая обработка и недостаточная дезинфекция маникюрных инструментов.
• Чрезмерно сухую кожу ног, как и рук, необходимо регулярно обрабатывать специальными увлажняющими кремами, не допуская наличия их излишков на коже. Втирать крем следует массажными движениями до полного впитывания.
• Важно не допускать появления трещин на коже ног, ведь такие повреждения способствуют быстрому проникновению грибков и бактерий в кожу.
• Ежедневно нужно мыть ноги со специальным мягким антибактериальным мылом, лучше всего для чувствительной кожи.

Общие правила гигиены

Для предотвращения заражения следует соблюдать и ряд несложных общих правил личной гигиены ног, в частности:

• Проводить регулярный осмотр кожи ног, особенно пальцев и ступней. Любое изменение состояния покрова, появление трещин, мозолей, припухлостей, покраснений, отечности, шелушения должно насторожить и привлечь внимание.
• Примерно каждые 1,5 – 2 месяца следует проводить полный комплекс процедур педикюра, с удалением имеющихся натоптышей и мозолей, всей ороговевшей кожи. Любые очаги мертвой кожи на ногах представляют собой отличную питательную среду для размножения грибков.
• Не следует обрезать ногти слишком коротко, чтобы не повредить кожу пальцев. Важно помнить о том, что любое нарушение целостности покрова увеличивает шансы заражения грибком.
• Менять носки, чулки и колготки необходимо ежедневно, надевая только изделия из натуральных нитей, избегая синтетики.
• Приобретая обувь, следует отдать предпочтение удобным моделям, имеющим хорошую вентиляцию и гигроскопичность.
• Важно пользоваться только личным полотенцем для ног и своими наборами для педикюра и маникюра, не одалживая их никому.
• Поверхность полов в жилище следует обрабатывать специальным пароочистителем, а в ванной комнате проводить обязательную дезинфекцию как минимум раз в неделю.
• Полотенца и постельное белье нужно стирать при максимально возможной температуре (90 — 95°С) с применением антибактериальных средств.

Особенности вторичной профилактики заболевания

Меры вторичной профилактики всегда направлены на то, чтобы предотвратить возможный рецидив заболевания и повторное заражение грибками. Сюда можно отнести:

• Необходимость соблюдения более тщательного режима личной гигиены ног, их следует ежедневно мыть с мягким мылом, тщательно вытирая после процедуры насухо.
• По жилому помещению нужно ходить в личных резиновых тапочках, которые необходимо часто дезинфицировать в специальных растворах, это позволит избежать заражения остальных членов семьи.
• Свои носки или чулки (колготки) следует ежедневно менять, сразу стирая антибактериальными средствами отдельно от вещей других людей, не допуская их складирования и тем более разбрасывания по комнатам.
• После мытья ног их следует регулярно смазывать особыми противогрибковыми местными препаратами (мазями или кремами) с целью предотвращения возможных рецидивов.
• Важно регулярно проводить дезинфекцию всей обуви, как и ее просушку. Те вещи (обувь, носки и прочее), в которых человек ходил в период лечения, лучше всего выбросить, поскольку там наверняка остались споры грибков, уничтожить которые не так уж и просто.
• Посещая пляжи, бассейны, бани или сауны следует обязательно надевать личные резиновые тапочки и дезинфицировать их по приходу домой.
• Важно не забывать и об укреплении своей иммунной системы, обеспечив правильное питание, достаточный отдых, ежедневные прогулки. Ведение здорового образа жизни всегда способствует повышению естественных защитных сил организма. Многие недоумевают, почему, гуляя босиком по общественным пляжам, грибком заражаются лишь единицы. А причина здесь именно в слабости иммунитета отдельных людей.

Профилактика грибка ногтей у ребенка

К сожалению, грибок на руках или на ногах может появляться у детей. Родителям крайне важно предотвратить появление этого заболевания. Рассмотрим, как уберечь ребенка от грибка ногтей.

Прежде всего, надо продезинфицировать все маникюрные принадлежности. Ведь через них по большей части и случается заражение.

Нужно чтобы у ребенка была личная домашняя обувь. Разъясните ему, что в общественном бассейне не нужно ходить босиком. А тапки надо промывать в дезинфицирующем растворе каждый раз после бассейна.

Не нужно допускать, чтобы ноги ребенка потели. Так вы не допустите размножение грибка, ведь его споры активны в тепле и в условиях высокой влажности. То же можно сказать и о гигиене рук: дети должны мыть их после улицы, каждого посещения туалета, перед едой и вытирать их насухо.

Теперь вы знаете методы защиты от грибка ногтей. Подробнее про профилактику грибка по телу можно прочитать здесь.

Народные способы размягчения ногтей на ногах при грибке

От грибка на ногтях ног страдают многие люди. Это связано с неприятными ощущениями, ногти начинают плохо выглядеть. Есть и еще одна проблема: их становится практически невозможно подрезать, поскольку они не только значительно утолщаются, но и очень сильно твердеют. Возникает вопрос, как размягчить ногти на ногах при грибке.

Факторы риска

Существует несколько факторов риска, о которых необходимо всегда помнить. Желательно знать их заранее. Тогда вы сможете принять соответствующие профилактические меры.

Иногда удается хорошо размягчить пластины на ногах, но спустя какое-то время они вновь возвращаются к своему прежнему состоянию. Ногти начинают твердеть, за ними невозможно нормально ухаживать, простая подрезка превращается в настоящую проблему. Все это значит, что существует серьезная проблема, влияющая на здоровье ногтей. Рассмотрим основные факторы риска:

1. В первую очередь это грибковые поражения. Если вам уже удалось избавиться от грибка, вероятно, вы заразились повторно. Необходимо обратиться к специалисту, пройти обследование. Важно обеспечить прохождение комплексной медикаментозной терапии, которая предотвратит рецидив.
2. Тесная обувь. Это серьезный фактор риска. Его нельзя сбрасывать со счетов. При нахождении пальцев в неудобном, сдавленном положении нарушается кровообращение. В результате ногти остаются без необходимого питания. В конечном итоге ногтевые пластины деформируются, утолщаются.
3. Неправильный уход. Ногти необходимо обрабатывать, вовремя обрезать и подпиливать. Желательно их аккуратно шлифовать, используя специальные инструменты, чтобы устранять все лишнее.
4. Генетический фактор. Иногда ногти быстро теряют привлекательный внешний вид из-за наследственности. Они отличаются большей уязвимостью, чувствительностью, резко реагируют на неправильный уход или малейшее сдавливание. Если за ними правильно ухаживать, тщательно подбирать обувь и использовать специальные мази, проводить профилактику грибковых поражений, все будет нормально.

Всегда следите за здоровьем ваших ногтей.

Основные методы размягчения ногтей

Желательно подбирать наиболее эффективные методы и при этом учитывать особенности недуга. Мы рассмотрим несколько способов, приведем действенные, достаточно простые рецепты.

Основные методики могут следующих видов:

• Высокая эффективность у ванночек для ног с различными составами, которые можно делать непосредственно в домашних условиях;
• Хороший способ – накладывать компрессы, способствующие размягчению ногтя;
• Также стоит воспользоваться и медицинскими средствами, препаратами, направленно воздействующими на грибок ногтя.

Можно выбрать один из вариантов, но оптимальное решение – проводить комплексную терапию. Конечно, желательно незамедлительно обращаться к врачу. Только специалист сумеет точно определить, какими методами лучше пользоваться.

Для этого необходимо знать тип грибка, степень развития болезни. В любом случае, нужно проходить обследование, иначе болезнь можно запустить. А грибок приводит к различным осложнениям, например, к полному отслоению ногтевой пластины.

Ванночки

Начнем с наиболее простого, приятного, довольно эффективного метода. Он пользуется большой популярностью, потому что принимать ножные ванны – хороший способ расслабиться и отдохнуть, снять физическое и эмоциональное напряжение. При этом ногти на ногах будут отлично размягчаться. Рассмотрим подробнее, какие конкретно ванночки для ног лучше делать дома.

Ромашка

Ромашка обладает антисептическими свойствами, мягким успокаивающим эффектом, способствует снятию раздражения и неприятных ощущений. Ванночка с ромашковым настоем позволит постепенно размягчить утолщенные затвердевшие ногти. Делается она следующим образом.

1. Берите обычную аптечную ромашку. Желательно не пытаться собирать и сушить ее самостоятельно, а просто приобрести готовое сырье в аптеке. Для процедуры вам понадобится примерно 6 столовых ложек высушенной ромашки.
2. Вскипятите воду, а затем в двух литрах кипятка замочите аптечную ромашку.
3. Настаивают ромашку на протяжении двух часов.
4. Возьмите марлю, сложите ее в четыре слоя и тщательно процедите ваш ромашковый настой.
5. Теперь его надо еще раз прокипятить.
6. Остается только остудить ромашковую воду до терпимой температуры. И можно принимать ножную ванну. Это обычно делают примерно 15-20 минут.

Мыло и сода

Раствор соды и мыла тоже оказывается действенным инструментом в борьбе с затвердением ногтей. Вам понадобится привычная пищевая сода, а вот мыло желательно приобрести специально. Берите особенное, антибактериальное мыло. Также вам подойдет и хозяйственное. Если вы используете простое туалетное мыло, эффект не будет настолько сильным.

Мыла следует брать примерно треть или половину кусочка. Его натирают на крупной терке или настригают ножом, чтобы оно лучше растворилось в воде. Соды понадобится 4 столовые ложки. При этом горячей воды используйте 4 литра. Растворите в кипятке соду с мылом, тщательно размешайте. Когда температура станет оптимальной, можно опускать в воду ноги. Держите их там хотя бы 10 минут.

Эффект обеспечивается комплексный. Такой состав обладает противовоспалительным, антисептическим и противогрибковым действием. При этом вы заметите, что ногти стали значительно мягче.

Молочай

Хорошо, если есть возможность использовать свежий молочай. Растение берут прямо с корешками, примерно 3-4 кустика на 4 литра воды. Его нужно сначала заварить кипятком и настаивать на протяжении трех часов. Затем жидкость процеживают, используя тройной слой марли. Потом остается еще раз вскипятить настой. Когда он достаточно остынет, можно принимать ванночку. Держат в ней ноги 15-20 минут.

Компрессы

Возник вопрос, чем размягчить ногти на ногах при грибке? Хороший метод – ставить компрессы. Больной будет спать, а специальный состав тем временем станет воздействовать на больные ногти, снимая воспаление, убивая патогенную среду и размягчая ногти.

Сейчас мы рассмотрим несколько вариантов компрессов. Их каждый сумеет без труда сделать прямо дома. Процедура не отнимет много времени, зато потом компресс будет активно «работать» на протяжении всей ночи.

Чайный гриб

Многие хвалят компрессы из чайного гриба. Их очень легко делать, при этом эффект действительно заметен уже на следующий день. Ногти становятся мягче, раздражение уменьшается. Если до этого больного мучил зуд из-за грибковых поражений, он тоже исчезнет.

Берите свежий мягкий чайный гриб. Нарежьте его аккуратно небольшими пластинками. Толщина должна составлять примерно 3-4 мм. Осторожно прикладывайте пластинки чайного гриба к ногтям, а затем хорошо закрепляйте их. Можно использовать бинт, но лучше фиксировать пластинки широким пластырем. Тогда они останутся на своих местах на всю ночь. Оставляют компрессы до утра. Потом их надо снять, дополнительно ополоснуть ногти уксусной водой.

Компресс с мазью

Хорошее решение – самостоятельно изготовить мазь, а затем с ней поставить компрессы на все ногти на ночь. Такой метод помогает вернуть эстетичный внешний вид ногтевым пластинам, улучшить их оттенок. Мазь обладает отличным размягчающим эффектом, стимулирует заживление трещин и снятие воспаления, избавляет от зуда. Антисептическое и противогрибковое действие превращает такие компрессы в настоящее лечебное средство.

Мазь нужно правильно приготовить.

1. Берите лук, чеснок со сливочным маслом, алоэ, свежую капусту. Также понадобится свежий пчелиный воск. Его можно приобрести в любом специализированном магазине, где занимаются реализацией меда, прополиса.
2. В первую очередь натрите лук. Можно даже пропустить его через мясорубку.
3. Чеснок надо растолочь или натереть на мелкой терке.
4. Листья алоэ понадобятся свежие. Аккуратно срежьте с них все иголки. Затем приготовьте из листочков алоэ кашицу.
5. Смешайте все составляющие, включая пчелиный воск. Всех ингредиентов берут в равных пропорциях.
6. Поставьте смесь на огонь. Кипятить нужно примерно три минуты.
7. Теперь следует охладить полученную мазь.
8. Аккуратно наносите мазь на ногти.
9. Фиксировать смесь желательно капустными листочками. Предварительно осторожно расщепляйте волокна, чтобы капуста дала сок.
10. Сверху закрепите компрессы бинтами или пластырем. Затем еще наденьте шерстяные носочки.
11. Компрессы можно держать 5 часов, а можно оставить и на всю ночь. Однако не стоит выдерживать такую мазь дольше 8-ми часов, поскольку вероятен небольшой кожный ожог, появление раздражения.

Компресс с глицерином

Еще один хороший метод размягчения ногтей советуют многие люди, столкнувшиеся с грибковыми поражениями. Данный компресс позволяет не только размягчать ногтевые пластины, но и эффективно бороться непосредственно с грибком. Он перестанет распространяться, а затем можно и вовсе его победить. Безусловно, желательно проводить комплексную терапию, но компресс сам по себе эффективен.

Запаситесь глицерином, уксусом и йодом, шерстяными носками, полиэтиленом и пластырем. Запоминайте последовательность действий.

1. Сначала займитесь кутикулой. Ноги распарьте, потом осторожно кутикулу отодвиньте.
2. В открывшееся пространство капните немного глицерина.
3. Сделайте раствор из уксуса, йода с глицерином. Всего нужно брать в равных долях. Затем растворите всем в воде. Ее берут в два раза больше.
4. Марлевым тампоном нанесите смесь на ногти. Сверху замотайте полиэтиленом, закрепите пластырем.
5. Наденьте носки. Теперь можно ложиться спать с этими эффективными компрессами.

Утром сразу можно будет заметить результат. Ногти станут мягкими, уйдет раздражение и зуд.

Уксусные компрессы

Иногда ногти становятся жесткими, толстыми, но при этом деформации еще не такие существенные. Просто человек видит, что ногтевые пластины понемногу начали утолщаться. В таком случае можно попробовать воспользоваться самым простым народным рецептом. Используется эффективный размягчитель ногтей при грибке – уксусный раствор.

Берите обычный уксус, 9-ти процентный. Сделайте ватные тампоны, смочите их в уксусе и наложите на ногтевые пластины. Аккуратно закрепите компрессы пластырем. В процессе проведения процедуры необходимо соблюдать осторожность, потому что не стоит допускать попадания уксуса на кожу. Так можно спровоцировать раздражение. Компрессы на ногтях можно оставлять на несколько часов. Потом вы заметите, что ногтевые пластины стали явно мягче.

Лекарственные препараты

Безусловно, следует использовать и профессиональные лекарственные средства. Рассмотрим основные, наиболее эффективные препараты. Они давно пользуются заслуженным доверием и популярностью.

Экзодерил

Основной принцип действия данного препарата – накопительный эффект. В процессе использования мази ее главный действующий компонент постепенно накапливается в ногте. Со временем достигается максимальная концентрация, которая обеспечивает уничтожение грибка. При этом вспомогательные компоненты стимулируют более глубокое проникновение активного вещества в ткани ногтевых пластин, в ногтевые каналы. Ключевое действующее вещество в мази Экзодерил – нафтифин.

Большое значение имеет мощное профилактическое действие препарата. Он направленно влияет на ногти, предотвращая повторное грибковое заражение. Кроме того, мазь снимает раздражение и зуд, обладает антисептическим и противовоспалительным эффектом.

Ламизил

Базовое действующее вещество в препарате Ламизил – тербинафин. Данный компонент отлично подавляет активность, предотвращает рост всевозможных типов грибов. Когда препарат правильно используют, в тканях и канальцах ногтевых пластин обеспечивается высокая концентрация активного вещества. Это позволяет размягчить ноготь, снять раздражение и зуд. Кроме того, данное средство эффективно предотвращает рецидивы.

Выпускают препарат в формате мази и геля, раствора и спрея. Зуд снимается практически сразу, после двух-трех дней применения очевидно и размягчение ногтевых пластин. Комплексное улучшение заметно после двух недель приема.

Используйте разные средства, проводите терапию комплексно и консультируйтесь, обследуйтесь у врача. Тогда вам удастся размягчить ногти на ногах, полностью избавиться от грибка.

Восстановление ногтей после грибкового заболевания

Грибок ногтей – заболевание, которое доставляет массу неудобств из-за дискомфорта и неэстетичного вида ногтей. Иногда болезнь достигает такой стадии, что ногтевую платину приходится полностью удалять. Точно сказать, как растет ноготь после грибка, невозможно. Все будет зависеть от того, как вы будете ухаживать за пораженной поверхностью. После удаления пластины новый ноготь растет достаточно долго. Дело в том, что разрушаются кератиновые пластинки, которые длительное время восстанавливаются. Также на время восстановления человек вынужден испытывать постоянный дискомфорт и тщательно подходить к вопросу выбора обуви. Нужно отметить, что степень боли никак не влияет на то, как быстро ногтевая пластина отрастет и полностью восстановится. Если грибковое поражение затронуло ложе, то скорость роста будет значительно снижена.

Восстановительный период после удаления

Каждого человека всегда интересует вопрос, как отрастает ноготь после грибка, если он был полностью удален.

Чтобы восстановление ногтя после грибка было успешным, в течение нескольких дней после операции необходимо обрабатывать рану специальными мазями и гелями. В среднем она заживает за 4-6 недель, в некоторых случаях может потребоваться больше времени. Отметим, в это время категорически запрещено посещать сауны и бани. Если вы видите, что у вас не растет ногтевая пластина, начните принимать витаминные комплексы.

Настоятельно рекомендуем присмотреться к радиоволновому или лазерному способу удаления ногтя, зараженного грибком, — после них не возникает подобных проблем.

При удалении ногтя хирургическим способом ложе травмируется, из-за чего отрастающая пластина может причинять огромное количество дискомфорта и боли. Велик риск деформации пластины, по этой причине может потребоваться повторное удаление. Сразу после процедуры человек вынужден в течение 2-3 недель находиться дома и принимать обезболивающие средства.

Рекомендации по отращиванию

Если вы не знаете, как восстановить ноготь после его удаления из-за грибка, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Лечащий специалист обязан дать вам рекомендации, которые помогут в этом длительном и достаточно неприятном процессе. Лучше всего на время восстанавливающего периода придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы не допустить последующей деформации пластины:

• Правильно питайтесь – полезные компоненты, которые вы получите из пищи, значительно ускоряют рост пластин.
• Старайтесь избегать любого контакта с моющими средствами и агрессивными химическими компонентами.
• Постоянно увлажняйте ложе и кожу вокруг ногтя натуральными маслами.
  Наносите специальные лаки, которые помогут минимизировать риск попадания инфекции в открытую рану.
• Регулярно делайте лечебные ванночки из трав или йода. Можете также использовать сок лимона.