Первое, что нужно знать о грибке ногтей на руках, это то, что он может передаваться от человека к человеку. Поэтому, если вы хотите избежать заражения, будьте осторожны при посещении мест, где есть риск контакта с зараженными поверхностями. К таким местам относятся:
Спортивные залы и бассейны. Грибок ногтей на руках может передаваться через общие поверхности, такие как коврики для йоги, тренажеры и полы в бассейне. Чтобы защитить себя, носите свои собственные коврики для йоги и используйте бактерицидные салфетки для очистки тренажеров перед использованием.
Салоны красоты и маникюрные кабинеты. Грибок ногтей на руках может передаваться через инструменты, которые не были должным образом продезинфицированы. Чтобы снизить риск заражения, выбирайте салоны красоты и маникюрные кабинеты, которые используют одноразовые инструменты или тщательно стерилизуют их после каждого использования.
Общественные душевые и раздевалки. Грибок ногтей на руках может передаваться через общие поверхности, такие как полы, скамейки и душевые. Чтобы защитить себя, носите свои собственные тапочки и используйте бактерицидные салфетки для очистки поверхностей перед использованием.
Кроме того, грибок ногтей на руках может передаваться через обувь и носки, поэтому будьте осторожны при примерке обуви в магазине и не носите чужую обувь. Также избегайте контакта с зараженными поверхностями, такими как полотенца и мочалки, которые использовались другими людьми.
В общественных местах
Если вы часто посещаете общественные места, такие как бассейны, сауны, фитнес-центры или общественные душевые, будьте особенно внимательны к гигиене. Грибок ногтей на руках может передаваться через контакт с зараженными поверхностями. Чтобы защитить себя, следуйте этим советам:
Носите шлепанцы или тапочки в общественных душевых и бассейнах. Это поможет предотвратить контакт ваших ногтей с зараженными поверхностями.
Вытирайте ноги насухо после посещения бассейна или душа. Грибок ногтей любит влажную среду, поэтому убедитесь, что ваши ноги сухие после купания.
Если вы заметили признаки грибка ногтей на руках после посещения общественного места, не медлите с визитом к врачу. Своевременное лечение поможет предотвратить дальнейшее распространение грибка и облегчит процесс выздоровления.
От инфицированного человека
Если вы живете или работаете в тесном контакте с человеком, у которого есть грибок ногтей на руках, риск заражения возрастает. Грибок может передаваться через совместное использование предметов личной гигиены, таких как расчески, ножницы для ногтей или полотенца.
Чтобы снизить риск заражения, следуйте этим рекомендациям:
- Избегайте совместного использования предметов личной гигиены с инфицированным человеком.
- Регулярно мойте руки водой с мылом после контакта с инфицированным человеком или его личными вещами.
- Если вы живете с инфицированным человеком, убедитесь, что он использует отдельное полотенце и не делится им с другими членами семьи.
- Если вы работаете с инфицированным человеком, убедитесь, что он не использует общие инструменты или оборудование, которое может передавать грибок.
Если вы заметили признаки грибковой инфекции на своих ногтях, обратитесь к врачу как можно скорее. Ранняя диагностика и лечение могут предотвратить дальнейшее распространение инфекции и облегчить симптомы.
