Великий пост в 2020 году длится со 2 марта по 18 апреля. Всего он делится на 7 недель – 7 седмиц. В эти периоды существуют определенные запреты на еду. В каждый из дней разрешается только определенная пища, а храмах и церквях читаются только определенные молитвы.
Что едят во второй день Великого поста
Первая неделя Великого поста считается самой строгой. Ее еще называют Федоровой неделей или Торжеством православия.
В первые 7 дней желательно выдержать вообще без еды, таких правил придерживаются в монастырях, где все это время пьют одну только воду.
Но есть и более щадящий вариант. Так, во второй день Великого поста верующим людям, которые живут вне монастыря, разрешают кушать хлеб с солью и водой. Правда, важно не пересолить, так как слишком соленая пища под запретом.
Обратите внимание! В течение всего поста – 48 дней – под запрет попадают сладкие, мясные, молочные продукты, рыба, масло, слишком соленые и пряные изделия. В основном, в рационе допускаются грибы, крупы, орехи, хлебобулочные и кондитерские изделия без яиц, молока и масла в составе.
Какие молитвы нужно читать
Всю первую неделю поста в храмах и церквях воспевают о «Вечной памяти» всем погибшим защитникам православной веры и возглашают «Долгие лета» здравствующим людям.
В первые четыре дня в основном читают Великий покаянный канон святителя Андрея Критского.
А в течение всего поста в будние дни в церквях на каждой службе читают Великопостную молитву преподобного Ефина Сирина. Также ежедневно важно произносить молитву об очищении от грехов.
Но верующие не ограничиваются только этим набором песнопений и молитв. Каждое утро начинается с определенных слов, с помощью которых обращаются к Богу и настраивают себя на позитивный лад на целый день. Завершают день также молитвой. А перед самим сном многие обращаются к своему Ангелу Хранителю.
