У православных и греко-католиков 2 марта стартовал Великий пост. Это самый строгий и самый главный во всех церквях пост продлится до 18 апреля. Пост или говение — это отказ не только от определенной пищи, но и от всех вредных привычек и увеселений.
Суть Великого поста – очищение души и тела путем самоограничения, в том числе и в плане питания, но существуют дни, когда церковью разрешены послабления в виде приема рыбы и церковного вина. Великий пост – это самый длинный и самый строгий из четырех многодневных постов, установленных церковью. Он длится 7 недель – 40 дней подготовки к упоминанию о страданиях Христа и Страстной неделе. Завершается период воздержания от пищи и развлечений светлым праздником Пасхи.
Несмотря на всю строгость, церковь разрешает принимать церковное вино по некоторым дням поста и в праздники.
Вино и рыба в Великий пост, когда можно в 2020 году
В течение семи недель до Пасхи христианам желательно воздерживаться от продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, яиц, молока. Кроме этого, запрещен и алкоголь, в частности и церковное вино.
- Когда можно пить вино в пост
7 и 8 марта, 14 и 15 марта, 21 и 22 марта, а так же 28 и 29 марта, 4, 5, 12 апреля.
- Когда можно есть рыбу в пост
Рыба разрешается на Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2020 году 12 апреля). Также на праздник Вербного воскресенья разрешены и морепродукты. В Лазареву субботу (в 2020-м году 11 апреля) разрешается рыбная икра.
В Греческой православной церкви морепродукты приравнены к растениям, поэтому морских гадов можно есть по субботам и воскресеньям наравне с маслом.
Питание в первые две седмицы Великого поста
Питание во время Великого поста 2020 имеет множественные ограничения, как по перечню продуктов, так и по разным постным дням. Из меню необходимо исключить абсолютно все мясные и молочные продукты, в том числе сыры, сметану, яйца и даже шоколад и кофе.
Первая седмица Великого поста 2020:
- 2-8 марта 2 марта – очень строгий пост, можно только воду;
- 3 марта – сухоядение (сырая пища без масла, фрукты и овощи, орехи, мед, черный хлеб);
- 4 марта – сухоядение;
- 5 марта – сухоядение;
- 6 марта – сухоядение;
- 7 марта – горячая пища с маслом;
- 8 марта – горячая пища с маслом и немного вина.
Вторая седмица Великого поста 2020:
- 9 марта – сухоядение;
- 10 марта – горячая пища без масла;
- 11 марта – сухоядение;
- 12 марта – горячая пища без масла;
- 13 марта – сухоядение;
- 14 марта – горячая пища с маслом;
- 15 марта – горячая пища с маслом, вино.
В будни едят один раз в день – вечером. В выходные, субботу и воскресенье, два раза в день – в обед и вечером.
Ограничения во время Великого поста
В течение Великого поста не следует поститься детям, пожилым людям, беременным, кормящим женщинам, людям с хроническими заболеваниями, болезнями пищеварения или другими серьезными заболеваниями.
Перед началом поста нужно исповедаться и причаститься. На период поста также следует отказаться от курения и употребления алкоголя; рекомендуется сдерживать себя в телесных утехах.
В течение 48 дней поста не рекомендуется конфликтовать с людьми, держать на кого-то злость и думать о плохом.
Великий пост также подразумевает отказ от развлечений. Некоторые благочестивые христиане вообще на протяжении всего поста воздерживаются от просмотра телевизора.
Каждое воскресенье следует ходить в церковь на литургии и ежедневно уделять время молитвам. Церковь рекомендует во время поста освободить для молитвы хотя бы по 10 минут утром и вечером. Можно читать обычные утренние и вечерние молитвы, покаянные молитвы или Псалтырь.
