Одним из важнейших аспектов ухода за ногтями является их укрепление. Ведь именно ногти часто подвержены негативному воздействию различных веществ. Регулярный контакт с чистящими и моющими средствами неизбежен, что ведет к истончению ногтевой пластины, ее хрупкости, ломкости и потере естественного блеска. Еще одной из причин их истончения может стать нарушение обмена веществ. Недостаток витаминов, гормональный сбой, воздействие алкоголя и табака. Ногти теряют свою эластичность и слоятся. Оцените свой маникюр. Если его выполнили неумело, возможно, повреждена ногтевая пластина – она может покрыться поперечными и продольными бороздками, пятнами. Здоровые ноготки – гладкие, твердые и ровные. Если ногтевые проблемы не решаются домашними способами – покажитесь дерматологу.
Прежде всего, заботу о ногтях стоит начать с профилактических процедур. Ограничьте общение с моющими средствами и прочими внешними раздражителями. Конечно, нельзя отказаться от домашних дел, но чтобы уберечь ногтевые пластины, используйте резиновые перчатки и специальный крем под перчатки. Если вы собираетесь контактировать с землей, поскребите мыло – забившись под ногти, оно поможет вам избежать черных ободков. После работы нанесите увлажняющий крем. Перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Помимо внешней защиты, нужно помочь своему организму изнутри, подобрав подходящий комплекс витаминов и минералов. Употребляйте в пищу больше молочных продуктов, фруктов и овощей. Чтобы ноготки были крепкими, им необходим кальций. Но кальций не усвоится без витамина D. Также сделать ногти красивыми поможет витамин А, йод, железо и курс медицинского желатина.
К сожалению, ногтевые пластины портятся и от частого использования лака и средства для снятия лака. По возможности, оставляйте их непокрытыми, чтобы они подышали. Ухаживайте за своими ноготками! Обязательно делайте маски и используйте лечебный крем для кутикулы. Аккуратно, круговыми движениями втирайте питательные средства в кутикулу и ногтевую пластину. Хорошо размягчив кутикулу, отодвиньте ее палочкой из апельсинового дерева. Сделайте обрезной или необрезной (шлифовальный) маникюр.
Средства, направленные на укрепление ногтей, должны содержать в себе пантенол и аллантоин. Эти компоненты содействуют заживлению кутикулы. В возвращении ногтевым пластинам природной твердости могут помочь и такие обычные средства как уксус или сок клюквы. Для их роста необходимы кератины, протеины и аминокислоты.
Как укрепить ногти на руках в домашних условиях
- В вопросе укрепления ногтей помогут ванночки из морской соли. Вода для ванночки должна быть равна температуре тела, а соль – неокрашенная и без каких-либо добавок. К морской соли можно добавить несколько капель йода. 10-15 минут ежедневного применения – и уже через 10 дней вы увидите, что ноготки стали заметно крепче. Можно использовать не только морскую, но и обычную пищевую соль.
- Прекрасным способом укрепить ногтевую пластину являются компрессы. Самый простой из них – компресс из квасцов и глицерина. Делается компресс на ночь, под хлопчатобумажные перчатки, один раз в 3-4 дня. Кроме того поможет компресс из оливкового масла и лимонного сока.
- Также хорошие результаты показывает отвар из крапивы, пастушьей сумки и бузины. Пейте по половине стакана несколько раз в день.
- Делайте массаж. В сочетании с ванночками из морской соли массаж поможет укрепить ноготки, сделать кожу эластичнее и моложе.
- Еще одним способом укрепления ногтевых пластин является парафинотерапия. Процедуру можно делать как в кабинете косметолога, так и дома. Парафинотерапия поможет кровообращению, что сделает ваши ногтевые пластины гладкими и твердыми. После процедуры смажьте их лимоном и используйте увлажняющий крем для рук. Также лимон поможет отбелить желтые ногтевые пластины курильщиков. Он не только очистит, но и укрепит ваши ногти, придав им блеск.
- Откажитесь от обрезного маникюра и серьезного спиливания ногтей. Это поможет вам избежать повреждения кутикулы и ногтевой пластины. Не используйте металлические пилочки, замените их стеклянными, они не так сильно повредят ваши ноготки. Подпиливайте их только в одном направлении – это препятствует их расслоению.
- Делайте маникюр в одни и те же дни недели, не реже одного раза в 10 дней.
Как укрепить ногти на ногах
Внешний вид ваших ногтей может сообщить о состоянии вашего здоровья. Их бледность говорит о неправильном питании и малоподвижном образе жизни. Серый оттенок – о нехватке гемоглобина, синеватый свидетельствует о заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Гипертония окрасит ваши ногти красноватыми полосками, а нехватка витаминов проявится белыми пятнышками .
Здоровые ноготки должны быть розового цвета, без пятен, твердые и ровные. Ногтевые пластины могут расслаиваться не только в силу возрастных изменений, но и в молодости, при нехватке питания, воздействия ацетона и частого использования лаков низкого качества. Используйте лаки с волокнами нейлона и шелка, или специальные лаки для расслаивающихся ногтей.
Помогите вашим ногтям на ногах снова стать красивыми, регулярно делая ванночки из теплого оливкового масла.
Питание вашим ноготкам может обеспечить специальный воск. Воск изготавливается из натурального пчелиного воска и обладает бактерицидным действием. При помощи косметического воска для ногтей вы можете сделать кутикулу более мягкой и защитить ноготки от вредных воздействий окружающей среды. Воск содержит витамин А, способствующий продлению молодости кожи. Воском можно заменить крем для рук.
Как укрепить ногти после наращивания
Кроме обрезного и необрезного маникюра в последнее время стало популярным наращивание. Наращивание помогает на несколько недель забыть о лаковом покрытии, и даже далекие от идеала до процедуры наращивания ногти после нее выглядят очень красиво. Но, как известно, красота требует жертв. После снятия наращенных родные ноготки могут стать более чувствительными. Даже при использовании самых последних и безопасных материалов периодически приходится заниматься лечением ногтей после снятия искусственных.
Очень хорошо восстанавливает ногтевые пластины «запечатывание» – состав из питательных веществ наносится на ногти на 30-40 минут. После такой процедуры ногти становятся заметно прочнее.
Также хорошо восстанавливает ногтевую пластину горячий маникюр – питательные вещества быстрее проникают в зону роста ногтей именно в горячем виде. Также восстановить родные пластины после наращивания поможет уже известная нам парафинотерапия.
После снятия искусственных ногтей обязательно дайте вашим родным подышать. Пользуйтесь не декоративными, а только лечебными лаками.
Маска из перетертых ягод черной и красной смородины, клюквы прекрасно укрепят ноготки.
Не забывайте о правильном питании и обогащении вашего организма необходимыми витаминами и минералами. Чтобы быстрее восстановить ногти после наращивания, ешьте больше рыбы, орехов. Включите в свой рацион финики. Так же справиться с этой задачей прекрасно помогают свежевыжатые соки из апельсина моркови и свеклы.
Причины ломкости ногтей на руках и ногах, способы лечения и укрепления ногтевой пластины.
Ухоженные руки и красивые ноготки являются предметом гордости любой представительницы прекрасного пола. Но иногда ногти без видимых на то причин начинают тускнеть и слоиться. Такая неприятная ситуация приводит к тому, что руки у женщины начинают выглядеть слегка неаккуратно.
Большинство девушек, даже не пытаясь понять почему так происходит, стараются скрывать все проблемы под толстым слоем лака, тем самым только усугубляя ситуацию. Ведь для того, чтобы ноготки вновь стали красивыми и здоровыми, надо найти причину проблемы и максимально быстро ее устранить.
Причины ломкости, тусклости и слоения ногтей
Существуют как внешние, так и внутренние причины, влияющие на состояние ногтевой пластины. Если не пытаться устранить воздействие негативных факторов, то ногти со временем могут, вообще, деформироваться или перестать расти.
- Контакт с агрессивной бытовой химией, щелочью или просто очень горячей водой
- Использование некачественных лаков и лакоснимающих средств
- Неправильный уход или наращивание ногтей
- Регулярное переохлаждение рук
- Ушиб или сильное травмирование ногтевой пластины
- Отсутствие в рационе нужного количества полезных продуктов
- Патологии внутренних органов
- Гормональный сбой или неправильная работа эндокринной системы
- Беременность
- Присутствие в организме большого количества шлаков и токсинов
Как укрепить слоящиеся, ломкие, тонкие, слабые ногти в домашних условиях: способы
При желании сделать свои ногти крепкими и здоровыми сможет любая женщина. Первое что вы должны сделать, это начать правильно питаться. Как только ваш организм начнет получать все то, что нужно ему для нормального функционирования, все его системы начнут работать правильно и это незамедлительно скажется на состоянии кожи, волос и ногтей.
Также не забывайте о правильном питьевом режиме. Ведь если в организме не будет хватать воды, то ноготки станут менее эластичными и будут ломаться от самого легкого механического воздействия. Ввиду этого, если вы хотите, чтобы ваши ручки всегда выглядели идеально, то выпивайте как минимум 1.5 л воды в сутки.
- По возможности занимайтесь домашней работой в перчатках. В случае если вам так неудобно работать, тогда старайтесь покупать максимально щадящую бытовую химию.
- Подпиливайте ногти стеклянной пилочкой со средней абразивностью. Она будет меньше портить структуру ноготков, способствуя тому, чтобы они не расслаивались с боков.
- Перед нанесением лака обязательно обрабатывайте пластину органической основой, содержащей в своем составе витамины и минералы. Она будет создавать защитный слой, который не будет давать химическим веществам портить структуру ногтей.
- Старайтесь меньше нервничать и переживать. Любой, самый минимальный стресс, не проходит для нашего организма бесследно. Сначала он оказывает негативное влияние на внутренние органы, а затем на кожу и ногти. Поэтому будет лучше если вы будете стараться абстрагироваться от всех неприятных ситуаций.
Как применять масла укрепляющие ногти?
Лечебные масла для ногтей
- Качественные масла являются самым лучшим средством для восстановления ногтей. Вещества, которые есть в их составе окажут комплексное воздействие на пластины. Они их укрепят, увлажнят, напитают витаминами и минералами и что самое главное, окажут лечебное воздействие. Использовать для укрепления ногтей можно масло лимона, апельсина, грейпфрута, герани и бергамота. Помимо этого, достаточно хорошими свойствами обладают облепиховое и оливковое масло.
- Все эти продукты можно использовать по отдельности или смешивать их между собой. Если ваши ноготки сильно повреждены, то будет лучше если выберете именно последний вариант. Так положительное воздействие масел еще больше усилится. Использовать эти природные средства можно по-разному. Если у вас нет лишнего времени, то вы можете просто каждый день перед сном наносить их на ногтевую пластину и просто ложиться спать.
- В случае если вы не очень заняты, то не ленитесь и делайте с эфирными маслами ванночки и маски. Также можете попробовать добавить масло в крем для рук и обрабатывать и кожу, и ноготки 2 раза в день. В этом случае положительный результат тоже будет заметен очень скоро.
Как применять умную эмаль для утолщения ногтей?
Эмаль для утолщения ногтей
- Хотя умная эмаль по своему виду очень похожа на бесцветный лак или основу, она очень сильно отличается от них по своему составу. Помимо привычных нам витаминов и минералов, в ней в большом количестве содержится коллаген и кальций. Наличие этих двух компонентов дает возможность сделать более крепкими и толстыми самые хрупкие ногти. Буквально после первого нанесения вы сможете заметить, как ногтевая пластина выровнялась и стала более блестящей.
- Для получения положительного результата данное средство надо использовать не менее трех недель. Если вы хотите, чтобы полезные вещества, содержащиеся в умной эмали максимально глубоко, приникали в структуру ногтя, тогда перед ее нанесением проведите правильную подготовку. Для этого сначала удалите с ногтей старый слой лака, а затем опустите пальчики в теплую ванночку.
- После того как ноготки распарятся, вам останется только дождаться, когда они полностью высохнут и можно будет наносить эмаль для утолщения пластины. Если есть возможность, то постарайтесь весь период укрепления ногтей данным средством, вообще, не красить их декоративным лаком. Так эффект от использования эмали будет более заметным и длительным.
Как укрепить ногти акриловой пудрой?
Укрепление акриловой пудрой
Если вам надо укрепить ногти максимально быстро, тогда используйте для этих целей акриловую пудру. Попадая на ноготь, этот материал достаточно быстро полимеризуется, тем самым делая ноготок очень крепким.
И не надо бояться, что этот твердый слой акрила сможет нанести еще больший вред вашему ногтю. Благодаря тому, что после затвердения пудра сохраняет пористую структуру, воздух к пластине будет поступать нормально.
Правила нанесения акриловой пудры:
- Проведите стандартную подготовку ногтевой пластины
- Обезжирьте ноготки при помощи специального средства
- Нанесите один слой базового гель-лака
- Не просушивая, сразу же присыпьте его поверху акриловой пудрой
- Старайтесь делать все максимально тщательно, не оставляя ни одного свободного участка
- Аккуратно уделите лишнюю пудру сухой кисточкой
- Далее, закрепляем акриловую пудру в УФ или LED-лампе
- Если требуется, можете повторить процедуру укрепления еще раз
- После этого можете смело наносить стандартный декоративный лак
Укрепляющие солевые, травяные ванночки для ногтей: рецепты
Солевые и травяные ванночки для ногтей
Укрепляющие ванночки являются очень хорошим средством, восстанавливающим структуру ногтей. Если делать их регулярно, то можно, вообще, забыть о таких проблемах, как ломкость и тусклость ногтевой пластины.
Рецепт солевой ванночки для укрепления ногтей:
- Нагрейте воду до комфортной температуры
- Для проведения процедуры будет достаточно 500 мл
- Добавьте в воду 3-5 капель йода и 2 ст. л морской соли
- Тщательно все растворите и опустите в полученный раствор руки
- Подержите их там 15-20 минут, а затем достаньте и промокните мягким полотенцем
- Подождите пока ручки полностью высохнут и нанесите на них питательный крем
Рецепт травяной ванночки для укрепления ногтей:
- Возьмите по 1 ч. л крапивы, ромашки, пустырника и мяты и залейте их 2 стаканами кипяченой воды
- Накройте емкость с травами и дайте им настояться 15-20 минут
- После этого процедите жидкость и опустите в нее пальчики
- Держать их в целебном отваре надо не менее 20 минут
Укрепляющие маски для ногтей: рецепты
Укрепляющие маски для ногтей
Укрепляющая маска на основе красного перца
- Нежирный гель — 1 ст. л
- Минеральная вода — 15 мл
- Острый перец — 5 г
- Смешайте все компоненты вместе и поставьте их на паровую баню
- Когда масса станет однородной, снимите ее с плиты и дайте остынуть до комнатной температуры
- Сделайте солевую ванночку и распарьте в ней ноготки
- Нанесите маску на ногти толстым слоем и оставьте ее там на 15 минут
- Удалите средство теплой водой и дайте ноготкам высохнуть естественным путем
- Делать такую маску можно не чаще чем 1 раз в 15дней
Укрепляющая маска из ромашки, мяты и оливкового масла
- Оливковое масло — 2 ст. л
- Овсяная мука — 2 ст. л
- Ромашка — 1 ст. л
- Мята — 1 ст. л
- Вода — 100 мл
- Первым делом приготовьте отвар из воды, мяты и ромашки
- Когда он настоится, процедите его и отмеряйте буквально 40 мл
- Смешайте муку и отвар до однородности и добавьте в полученную смесь оливковое масло
- Нанесите средство на ногти и оставьте его там на 30 минут
- Повторять данную процедуру надо 3 раза в неделю на протяжении месяца
Укрепляющие витамины и препараты для ногтей: как применять
Витамины и препараты для ногтей
- Если вы точно знаете, что у вас нет проблем со здоровьем, тогда попробуйте укрепить свои ногти витаминами. Приобрести их можно в любой ближайшей аптеке. В случае если вы хотите получить максимально положительный эффект, тогда купите готовый витаминно-минеральный комплекс, например, Витрум Бьюти и регулярно принимайте его на протяжении месяца.
- Если после приема витаминов ноготки полостью не восстановились, можете сделать небольшой перерыв, а затем пройти курс лечения еще раз. Также можете попробовать приобрести в аптеке витамины А, В, С, Е и тоже попринимать их недельки 2-3. Выбирая витамины, всегда помните, что для того чтобы они оказали нужное действие, вы должны принимать в сутки определенную дозу.
- Поэтому если вы не знаете в каком количестве их надо употреблять, то перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с хорошим специалистом.
Список препаратов для укрепления ногтей:
Продукты, укрепляющие ногти
Продукты, укрепляющие ногти
При желании аптечные витамины можно заменить натуральными. Если знать какие продукты кушать, то тоже можно насытить организм нужными веществами.
Список полезных продуктов:
- Бобовые (являются источником железа)
- Мед и малина (насытят ноготки кремнием)
- Молочные продукты (восполнят недостаток кальция)
- Пшеничные отрубы и семечки (содержат в своем составе магний)
- Морская рыба (является источником витамина Е)
- Куриная и говяжья печень (нужна как источник витамина А)
Если вы включите все эти продукты в свой рацион и будете кушать их не реже 3 раз в неделю, то ваши ноготки достаточно быстро восстановятся и что самое приятное, они будут достаточно легко переносить регулярные наращивания и покраски.
Биовоск, укрепляющий ногти: запечатывание
Запечатывание ногтей воском
Биовоск — это обыкновенный пчелиный воск слегка очищенный и улучшенный. С его помощью обычно и проводится процедура запечатывания. Попадая на ногтевую пластину, это вещество создает на ней тонкую защитную пленку, которая укрепляет и оздоровляет ноготки. Кроме этого, биовоск хорошо защищает от негативного воздействия декоративных материалов и способствует тому, чтобы в структуре ногтя сохранялась влага.
Если вы все сделаете правильно, то запечатывание будет защищать ваши пальчики как минимум 3 недели. Да, и если вам не удалось приобрести биовоск, тогда сходите на рынок и купите там обыкновенный пчелиный воск и используйте его для проведения процедуры. Этот продукт также, как и переработанный, будет способствовать тому, чтобы ногтевая пластина становилась здоровее.
- Снимите с ноготков лак, подпилите их и удалите кутикулы
- Нанесите воск на всю поверхность ногтя и на кожу вокруг него
- Затем возьмите баф средней жесткости и начинайте полировать каждый пальчик по отдельности
- После того как почувствуете, что ноготь разогрелся, заканчивайте процедуру и переходите к другому
- При желании в конце процедуры можете нанести на ногтевую пластину масло
- Наносить лак после запечатывания желательно не раньше чем через 3-4 часа
Кремы для укрепления ногтей
Кремы для укрепления ногтей
В случае если у вас нет времени на приготовление ванночек и масок для ногтей, тогда подберите себе правильный укрепляющий крем и регулярно наносите его на ногтевую пластину и кутикулу. Но покупая такое средство, смотрите не только на красивую упаковку и цену, а и на то, что написано на этикетке. Сейчас в продаже можно найти дорогие крема, в составе которых содержатся такие вредные вещества, как пропилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен.
Все они относятся к химическим соединениям, которые разрушают структуру ногтя, делая ее очень тонкой и ломкой. Поэтому по возможности отдавайте предпочтение натуральной косметике, сделанной исключительно из органических компонентов. И хотя такие крема обычно стоят достаточно дорого, результат они дают очень хороший.
Вещества, которые обязательно должны быть в укрепляющем креме:
- Ретинол
- Аскорбиновая кислота
- Кальций
- Морские минералы
- Растительные экстракты
- Эфирные масла
Можно ли укреплять ногти гелем под гель-лак и каким?
Укрепление ногтей биогелем: фото до и после
- Укреплять ногти гелем под гель-лак можно, но все же вам надо быть готовыми к тому, что после этой процедуры вы получите исключительно визуальный эффект. Она поможет скрыть от окружающих тусклость ногтей, замаскирует все трещинки, но эффективно повлиять на саму структуру ногтя не сможет.
- Да, и если вам все же придется прибегнуть к данному способу укрепления, тогда делайте процедуру биогелем. В этом косметическом средстве содержится смола тикового древа, протеин и коллаген, которые нужны для того, чтобы ноготок стал более эластичным и красивым.
- Наносить такое средство желательно на подготовленные ноготки. А это значит, что перед тем как начать укреплять пластины биоглем вы сначала должны их распарить, подпилить, обработать питательными маслами и только после этого переходить к основной процедуре.
Как укрепить ногти лимоном?
Лимон можно использовать несколькими способами. Вы можете просто перерезать фрукт пополам и вонзить в его мякоть свои ноготки. Подержав их там минут 10, вы избавитесь от тусклости и некрасивого желтого цвета. Также вы можете добавлять сок и мякоть лимона в укрепляющие ванночки. Этот компонент будет еще больше усиливать воздействие остальных составляющих, способствуя тому, чтобы ноготки быстрее восстанавливались.
Помимо этого, вы можете использовать кожуру лимона. В ее составе есть эфирные масла, которые способствуют увлажнению ногтевой пластины. Кожуру можно просто снять с фрукта, а затем сделать с ее помощью массаж. Если у вас есть время, тогда сделайте из кожуры и мякоти маску и нанесите ее на 20 минут на ногти. После этого удалите кашицу и нанесите на ноготки питательный крем или масло.
Как укрепить ногти перцем?
Укрепляем ногтевую пластину перцем
В чистом виде красный перец наносить на ногти нельзя. Если вы это сделаете, то вещества, которые отвечают за его жгучесть пересушат и саму пластину, и кутикулу, и кожу вокруг ногтя. Ввиду этого, если вы хотите получить исключительно положительный эффект, тогда смешивайте перец с питательным кремом, сметной или сливками.
Эти вещества будут нейтрализовать жгучесть, не давая ей подсушивать дерму и ноготь. После нанесения средство надо держать на руках не более 15 минут, а затем его надо тщательно смыть теплой проточной водой.
Укрепление ногтей йодом
Йод давно доказал свою эффективность в борьбе с ломкостью ногтей. Это простое средство способно достаточно быстро восстановить структуру пластины, делая ее эластичней, толще и здоровее. Лучше всего помогают укреплять ногти йодные ванночки. Через 2-3 таких процедуры вы заметите что ваши ноготки перестали слоиться и начали быстрее расти. При желании вы можете наносить на пластину неразведенный йод.
Просто очистите ногти от лака, смажьте кожу вокруг них маслом или питательным кремом и аккуратно распределите йод по пластине. Делать такую процедуру лучше всего на ночь. До утра желтизна, которую оставляет после себя это средство исчезнет, и вы спокойно сможете накрасить ногти лаком и пойти на работу или за покупками.
Видео: Укрепление ногтей в домашнихусловиях
В педикюре, уходе за нашими ножками свои тонкости. Вопросам ухода за ногтями на ногах и тому, как их укрепить, NameWoman решил посвятить отдельную статью. Мы не только предложим эффективные народные средства, но и расскажем о чудесной процедуре – укреплении ногтей биогелем в салоне красоты.
Укрепление ногтей на ногах в домашних условиях: идеальные ножки под педикюр
Если ногти на ногах сильно повреждены, заметно слоятся, отличаются неровной поверхностью или даже крошатся, то, прежде чем начать курс домашних процедур по их укреплению, стоит обратиться за консультацией к специалисту. Возможно, что корень вашей проблемы – грибок, требующий специализированного и максимально скорого лечения.
Открытая обувь, да и просто любовь к себе обязывают к идеальному педикюру, а для него в свою очередь очень важны здоровые ногти, опасность для которых представляет… открытая обувь. Чтобы замкнутый круг не был для вас трагичным, для защиты ножек от инфекций и грибка, воспользуйтесь советами от NameWoman:
В публичных местах и на городских улицах избегайте носить максимально открытую обувь, тем более на босу ногу.
Носите с собой в сумочке влажные антибактериальные салфетки или флакончик антибактериального спрея для ног. Этими средствами легко воспользоваться в дамской комнате: после улицы и транспорта обработайте пальчики и ступни, протрите салфеткой внутреннюю поверхность вашей обуви. Приятный бонус: такая забота поможет освежить кожу ваших ног и придаст им новых сил.
Можно обеспечить дополнительную защиту, заодно укрепив ноготки, укрепление ногтей биогелем на ногах – модная полезная процедура, о которой мы подробно расскажем во второй части статьи.
Ванночка №1 : Классический рецепт с морской солью один из самых эффективных и для укрепления и в борьбе с отслаиванием ногтей. На стакан теплой воды потребуется столовая ложка морской соли (можно добавить 1-2 чайной ложки соды). Соль растворяем в воде, в ванночке ножки держим 15-20 минут (можно и до получаса, но тогда ванночку придется обновить, добавив еще подсоленной горячей воды).
Ванночка №2 : Шикарную укрепляющую маску можно сделать на основе растительного масла. Подогрейте его и растворите в масле 5 капель йода. Держать ножки в такой ванночке нужно 10 минут, после этого просто вытрите ступни бумажной салфеткой, помассируйте пальчики.
Маска для ног №1 : Росту крепкой ногтевой пластины способствует йод, поэтому его нередко добавляют в ванночки и . Йод также содержится в ряде растений, например, в шпинате. Свежие зеленые листья ошпарьте кипятком и сразу же ополосните холодной кипяченой водой, измельчите. Добавив к шпинату столовую ложку классического йогурта или сметаны, сделайте массу более однородной при помощи блендера, немного согрейте. Распределите кашицеобразную массу по коже ступней, помассируйте пальчики и зону роста ногтей. Наденьте на полчаса хлопчатобумажные носочки (под ними ступни также можно обернуть листочками свежей белокочанной капусты, она богата серой, отвечающей за рост и развитие ногтя).
Маска для ног №2 : Народные секреты красоты нередко предлагают использование зубной пасты нетрадиционным способом. Например, она помогает остановить развитие простуды на коже и быстро подсушить прыщи. Также богатая на витамины и микроэлементы зубная паста очень хороша в качестве сырья укрепляющей маски для ногтей ног. Наносят на ногтевую пластину и кожу рядом с ногтей на час-два, сверху одевают носочки, стирают средство с ног при помощи влажной, а затем смоченной в лимонном соке салфетки.
В отношении лаков для ногтей на ногах все также как и в отношении лаков, используемых для маникюра. 2 простых правила, нарушение которых ведет к ухудшению состояния ногтей.
Наносите цветные лаки только на базу, а не непосредственно на ногтевую пластину, чтобы красящие пигменты не могли оказать своего негативного влияния. Для этого приобретите средство с экстрактом каучука – отлично укрепляет ноготки.
Снимайте лак при помощи специальной жидкости, выбирайте экстрамягкие составы на травах.
Все народные средства применимые для ногтей на руках, разумеется, хороши и в уходе за ножками. Даже самые простые рецепты, такие как соляная ванночка, в укреплении очень действенны, но обращаться к ним нужно регулярно – ежедневно. У вас совсем мало свободного времени? Тогда обратитесь в салон красоты за профессиональной помощью.
Укрепление ногтей на ногах биогелем
Укрепление ногтей на ногах при помощи биогеля – многим женщинам кажется, что это просто шутка. К счастью нет, NameWoman спешит обрадовать своих читательниц: это реальная, очень простая (занимает от 30 до 90 минут) и при этом необыкновенно действенная процедура. Что же такое биогель и чем он так хорош?
Укрепление ногтей биогелем безопасно (не вызывает аллергии, содержит только натуральные компоненты) и даже полезно. Биогель не просто преображает ногти, он питает ногтевую пластину и обеспечивает ей надежную защиту от разрушающих факторов внешней среды. Ногти становятся крепче, не ломаются, не слоятся, не трескаются.
Ногти, укрепленные биогелем, и на ногах, и на руках смотрятся абсолютно естественно, материал мягкий и эластичный.
Особенности состава, консистенция биогеля и его аккуратное нанесение позволяют средству ложиться идеально ровно.
Застывает биогель под ультрафиолетовой лампой, никакой дополнительной обработки не требуется.
Отличный результат после укрепления ногтей биогелем держится в среднем 2 недели (зависит от скорости роста ногтей и ряда внешних факторов), после этого процедуру рекомендуется повторить. Ногти после снятия биогеля выглядят здоровыи и блестящими, ухоженными и ровными. Коррекцию делают раз в 2 недели: старое покрытие снимают и наносят новое.
Выбрали укрепление ногтей биогелем? Результат вам понравится, но все же не расслабляйтесь, решив, что теперь чудо-средство заменит все процедуры домашнего ухода. Ежедневно пользуйтесь жирным питательным кремом для ухода за кожей ног и ногтями. Втирайте крем вечером, а лучше и вечером, и утром. Чтобы увеличить эффективность средства, приобретенного в магазине, втирайте его вместе с небольшим количеством только что выжатого лимонного сока (он не только укрепляет ногти, но и улучшает их цвет, отбеливает свободный кончик ногтя) и с витаминами А и Е. Крем можно заменить на оливковое масло или масло зародышей пшеницы.
Рост ногтевой пластины на ногах и руках берет свое начало с ногтевой матрицы. Именно здесь начинается выработка кератина, который способствует появлению наших nails. Маленькие участки этой матрицы можно рассмотреть невооруженным глазом, так как их подчеркивает белый цвет у основания ногтей.
Выработка кератина во многом зависит от состояния вашего организма. У совершенно здоровых людей кератиноциты со своей функцией справляются прекрасно. Однако какие-либо изменения в организме приводят к нарушениям в его работе и появлению сопровождающих проблем. И в первую очередь это сказывается на наших nails. К примеру, если они до этого не ломались, то сейчас Вы обязательно столкнетесь с этим. Более того, поверхность ногтя может стать неровной, слоится и вполне возможно появление заусениц. Иногда даже происходит изменение цвета.
Самые распространенные дефекты
Достаточно распространенными проблемами многих красавиц является ломкость и хрупкость ногтей. Они появляются тогда, когда в организме начинаются сбои по какой-то причине. Как правило, эти признаки указывают на недостаток необходимых минеральных веществ и витаминов.Однако есть и другие причины.
Причины
Бывают случаи, когда определить фактор, который привел к явной проблеме, нелегко:
- первым фактором является нехватка в организме витамина А, С, E и дефицит микроэлементов, таких как железо, цинк и кальций. Организму необходимо оказывать помощь и принимать комплекс мультивитаминов. Кроме этого следует в свое меню ввести свежую капусту, орехи, рыбу, сыр. Если у вас нехватка железа необходимо употреблять в пищу печень, красное мясо, бобовые, зелень, свеклу, отвар одуванчика и лопуха, компот из ревеня. Чтобы восполнить недостаток кальция, необходимо принимать его с витамином D, так как в чистом виде кальций организмом практически не усваивается. Сегодня в аптеках в наличие есть различное множество специальных витаминных комплексов для укрепления nails.
- высушивание под воздействием агрессивных чистящих и моющих средств. Будет очень хорошо, если вы в быту будете постоянно пользоваться специальными перчатками для защиты рук.
- постоянное нахождение в среде с повышенной влажностью. Чтобы избежать проблем, необходимо наносить на руки защитный специальный крем.
- подпиливание влажных ноготков. Эта часть нашего тела прекрасно впитывает воду, значит просто вытирать руки недостаточно – необходимо немного подождать, чтобы пластина стала полностью сухой.
- применение металлической пилочки может тоже спровоцировать расслоение, так как такая пилочка царапает, образуя мелкие трещины, а в результате – ногти становятся слоящиеся. Сегодня в продаже есть множество пилочек со специальным напылением, которые меньше травмируют ноготок. Однако следует помнить, что при применении пилочки все движения можно выполнять в одном направлении.
- любой контакт с содой и технической, и пищевой. Поэтому как можно меньше пользуйтесь такими ваннами, особенно с горячей водой.
- профессиональный фактор. Больше всего страдают люди, которые имеют частый контакт с химическими препаратами, водой, мелом. Кстати, ломкость типичная проблема мастеров маникюра и педикюра, парикмахеров, которым по роду своей деятельности часто приходится сталкиваться с ацетонами, лаком и шампунем. Люди, которые часто моют машину или занимаются уборкой помещения, имеют ту же проблему, ведь они контактируют с разными химическими препаратами. В этих случаях уход и защита рук должны быть очень тщательными.
- вредные привычки. Во время курения никотин разрушительно влияет на ткани, что приводит к потере упругости и изменению цвета.
- механическое повреждение способствует расслоению, а иногда имеет и более трагический финал. Поэтому будьте бдительны.
- еще один плохой фактор – наращивание. Причем это происходит независимо от применяемого материала. После такой процедуры необходима особая программа восстановления, иначе результат очевиден – ломкость и слоение обеспечены.
- неправильный уход с использованием очень яркого лака, средства для его удаления с ацетоном тоже входят в перечень причин ломкости. Использование искусственных накладных nails из недорого сырья может отразиться на состоянии натуральных пластинок.
- также, девчонки, нужно обратить внимание и на клавиатуру компьютера, за которым Вы работаете. Выбирайте клавиатуру с низкими кнопочками, чтобы избегать при работе нагрузки на пальчики.
- заболевания. Инфекционная болезнь, малокровие, заболевание печени, дисфункция щитовидной железы – все это можно считать факторами, приводящими к расслоению и ломкости.
- не следует забывать и о наследственном факторе.
Как лечить?
При таком заболевании лечение состоит в устранении факторов, вызывающих проблему. Пока основные причины болезни не будут устранены, можно не думать про какие-либо лечебные мероприятия. Самым легким вариантом является устранить бытовую причину и не забывать ухаживать. Как укрепить ногти в домашних условиях рассмотрим ниже.
Косметические средства для укрепления
Если для Вас актуальная проблема «как укрепить ногти» – существует специальное косметическое масло. Пользуйтесь им ежедневно, и поверьте, результат не придется долго ждать.
Очень эффективное влияние окажет масло чайного дерева и сандаловое. В масляные ванночки при желании добавьте немного меда. Но помните, что руки нужно погрузить исключительно в теплое масло, а после сеанса удалить излишки бумажной салфеткой. Не смывать!
Если Ваши nails растут медленно и слоится, то их укрепление можно сделать при помощи наращивания. Это один из способов мгновенно иметь шикарный маникюр, не требующего ухода. Хотя в этом варианте как укрепить ногти есть минусы, ведь акрил и гель затруднят поступление кислорода и питательных веществ. Да и при коррекции происходят сильные механические повреждения.
Достойной альтернативой наращиванию является укрепление ногтей при помощи биогеля. Нужно приобрести ультрафиолетовую лампу и профессиональный состав, и можно без труда делать маникюр дома. Биогель позволяет пластине дышать, является некой защитой, к тому же препарат очень легко наносить. Визуально гель напоминает обычный лак, снимается легко с помощью специальных растворов. Биогель рекомендован для регулярного использования.
Сегодня очень популярно средство укрепитель серии Умная Эмаль с витамином Е и А. Эта лечебная косметика наносится в несколько слоев в качестве самостоятельного покрытия или как основу под лак.
Советуем быть более разборчивыми при выборе косметических препаратов, избегать дешевого лака неизвестного производителя. Проблемный ноготок лучше баловать специальными лечебными лаками, содержащими волокна шелка и нейлона. Не применяйте для снятия лака ацетон.
Бабушкины рецепты
Укрепление ногтей с помощью народных средств может показать желательный результат в достаточно краткие сроки.
Прекрасный лечебный эффект имеют препараты народной медицины, которые лучше применять с витаминно-минеральными добавками, лечебными ванночками и прочими методиками укрепление ногтей. Укрепление ногтей народными методами отличает простота и качественный состав.
К примеру, источник кальция, а именно яичная скорлупа, высушивается, мелко толчется и принимается по пол-чайной ложки ежедневно.
Пчелиный воск растапливается на водяной бане. Эта ванночка применяется для укрепления. Такую двадцатиминутную процедуру желательно делать до полного излечения.
Такие процедуры можно делать и для ног, так как причина появления проблемы не отличается от аналогичной на руках.
Одним из действенных средств укрепления пластины считается питательная ванночка. Процедура такого типа может проводиться в качестве подготовительной перед созданием маникюра или как самостоятельная терапия. Наилучшим образом кожу питают ванночки из морской соли. Ее без труда купите в аптеке. Соль добавляют в пропорции одна столовая ложка на стакан теплой воды. Для укрепления и в профилактических целях рекомендуется солевые ванночки делать один раз в неделю. Для усиления действия добавьте несколько капель йода, лимонный сок или витамины в жидком виде.
Принимается ванночка до полного остывания воды, а в конце процедуры на руках, они ополаскиваются чистой водой.
Поможет в лечении натуральное оливковое масло, содержащее целый спектр полезных веществ. Маска делается дважды в неделю, смешивая масло с несколькими каплями сока лимона. После нанесения этой смеси на ручки одеваем хлопчатобумажные перчатки и оставляем все это на ночь.Прекрасно вылечивают подобные проблемы компрессы: смешиваем 2 столовых ложки воды, 5 грамм квасцов и ложечку глицерина. Смачиваем ватный диск в этой смеси и накладываем на минут двадцать.
Некоторым быстро помогает йод. Не следует бояться желтого цвета, он быстро исчезнет под воздействием света. Результат будет видно уже через неделю.
Хорошее средство – настои трав и отвары. Заварите любой сбор, но лучше взять ромашку и лопух. После этого делаем ванночку из двухсот граммов крепко заваренного отвара трав. Настаивать его следует несколько часов, затем разбавить горячей водой и окунуть туда пальцы на руках. Как вариант, травы добавить в кипящую воду, проварить в течение нескольких минут и оставить настаиваться.
Укрепить быстро nails дома можно с помощью натурального сока. Лучше брать смесь несладких ягод, но подходят также такие овощи, как редис, редька, свекла. В отжатый сок погружаем кончики пальцев и держим в течение пятнадцати минут.
Желающие быстро достичь хороших результатов в лечении, должны помнить, что питание ногтя можно обеспечивать изменением рациона. Ведь в продуктах содержатся лекарственные вещества от ломкости.
Что нужно nails?
- Витамин А стимулирует иммунитет и защищает от грибкового поражения. Источником этого витамина считается жир куриной, свиной печени и морской рыбы, морковь, яичный желток, паприка, сливочное масло, шиповник, помидор.
- Витамин E (антиоксидант) – участвуя в механизме всасывания витамина А, гарантирует защиту от воспаления. Источник – злаковые, орехи, растительное масло, желток яйца.
- С – незаменим для процесса формирования коллагена в составе ногтевой пластины, препятствует старению. Поэтому смело можно употреблять в пищу помидоры, авокадо, цитрусовые, ягоды, квашеную капусту, что являются его источниками
- Витамин B5 берет активное участие в снабжении ноготка кровью. Источником можно считать отруби, злаковые, дрожжи, орехи, мясо курицы.
- Железо нужно для хорошей жизнидеятельности эритроцитов, что принимают участие в переносе кислорода. Есть в таких продуктах, как: мясо, проросшие злаковые, ягоды, зелень, цветная капуста и кабачки.
- Кальций необходим для нормального роста ноготков и способен всасываться только с витамином D. Его можно найти в листовых сортах овощей, яичном желтке, твердом сыре, твороге, бобовых.
Старайтесь всю домашнюю работу делать в защитных перчатках, особенно ту, где используются агрессивные моющие средства. Если нет такой возможности, то предварительно обязательно нужно смазать руки защитным специальным кремом.
Наносите перед выходом из дому специальную косметику, особенно в межсезонье и холодное время года. Дома должны быть всегда крем, защищающий от мороза и солнцезащитные средства для летней жары.
Обязательно зимой носите перчатки.
И конечно же, изучите и поменяйте свой рацион. Сбалансированное питание с большим количеством свежих фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов и нежирного мяса – вот что вам необходимо.
При серьезных проблемах, попробуйте принимать витаминный комплекс.
Помните, что здоровые и красивые ногти это просто!
Состояние ногтевой пластины — хороший индикатор работы внутренних органов. Даже если проблемы пока никак не проявляются, по здоровью ногтей можно точно определить, чего не хватает с организме. Если у вас появилась данная проблема и ломаются ногти на ногах, обязательно ознакомьтесь с информацией этой статьи.
Основные причины почему ногти слоятся, ломаются и крошатся
Разобраться в причинах появления проблем с ногтями довольно сложно.
Если вы самостоятельно не справляетесь с этой задачей, хорошей помощью будет обращение к специалисту.
Именно он сможет точно сказать причину ломкости и слоения, а также почему крошатся ногти, и назначить соответствующее лечение.
- Нехватка витаминов . В этом случае наблюдается ухудшение состояния волос и кожи, а также повышенная утомляемость и вялость.
- Механические повреждения . Неумело сделанный педикюр, а также травмы и ношение неудобной узкой обуви может стать причиной проблем с ногтями.
- Использование некачественной косметики . Также частое применение ацетона при снятии лака с ногтей может привести к таким ситуациям.
- Патология щитовидной железы, а также заболевания ЖКТ и сердечно – сосудистой системы. Если ломкие ногти нельзя укрепить при помощи косметических домашних процедур, возможно, речь идет о внутренних проблемах. В этом случае обследование у врача считается обязательным.
- Грибковые и дерматологические заболевания . Чаще всего имеет место изменение цвета, толщины и форму ногтевой пластины. Вылечить такие недуги косметическими средствами невозможно. Лучшее лечение назначит врач по направлению, а медикаментозные препараты устранят проблему быстро и действенно.
Обычно, классифицировав проблему, можно сразу же определиться и с методом ее решения.
Видео о причинах и лечении слоящихся ногтей
Внутренние причины устранить намного сложней, тем более не прибегая к помощи профессионала.
Если же ломкость и слабость ногтевой пластины вызвана внешними воздействиями, существуют множество методов самостоятельного лечения таких состояний.
Как устранить и укрепить ногти на ногах в домашних условиях
Использование проверенных и инновационных методов лечения позволят быстро и надолго вернуть здоровье ваших ногтей.
Обзор лучших методов, а также основные рекомендации по их использованию приведены далее.
Салонные процедуры
Большим преимуществом таких методов считается предварительное обследование и выбор оптимального варианта не просто наобум, а по совету эксперта.
Разумеется, такое лечение займет некоторое время, а также потребует значительных финансовых вложений. Если этот вариант именно для вас, предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными салонными процедурами.
Профессиональные манипуляции по устранению ломкости ногтей:
- Парафинотерапия . В теплый расплавленный воск или парафин комфортной температуры опускается нога или рука. На кончиках пальцев и коже остается плотная пленка из выбранного вещества, а после прошествии 20 минут, она удаляется обычной водой. Результатом процедуры будет хорошее укрепление и оздоровление ногтевой пластины.
- Массаж . Такие манипуляции всегда были эффективны, особенно при регулярном использовании. Разновидностей массажа существует великое множество, поэтому вы обязательно найдете идеальный вариант для себя.
- Диатермия . Относительно новый вид процедур, подразумевающий термическое воздействие для улучшения кровообращения и питания сосудов.
- Витаминный ультрафорез . В процессе на обрабатываемую поверхность направляются витаминные составы. Эта манипуляция обеспечивает высокую степень усваиваемости питательных веществ, что позволит в кратчайшие сроки укрепить и оздоровить ногти и кожу вокруг.
- Процедура запечатывания . Суть метода в нанесении специального питательного раствора непосредственно на пластину ногтя, после чего сверху все закрепляется восковым составом. Эффект обычно наблюдается на протяжении трех месяцев, после чего процедуру необходимо повторить.
- Спа – педикюр . Это целый комплекс мероприятий, отличающихся направленным действием на состояние ногтевой пластины. Обработка специальными составами, а также бережный уход помогут быстро привести ногти в порядок.
Для закрепления результата необходимо повторить выбранную процедуру несколько раз, а также комбинировать с домашними средствами или другими разновидностями профессионального ухода.
Салонные манипуляции хорошо себя показали при лечении многих косметических проблем, а также для полноценного ухода за ногтями рук и ног.
Безусловно, проблемы с внутренними органами это не решит, но быстрей выровнять и отрастить поврежденные ногти будет намного проще.
Народные средства
Как оздоровить ногти в домашних условиях:
- Солевая ванночка с теплой водой . Наиболее простой и проверенный метод. Для этого необходимо ежедневно использовать теплые ванночки для ног с добавлением морской или поваренной соли. Результат будет буквально через пару сеансов. Для повышения эффективности рекомендуется также добавлять в раствор пару капель йода, соду и эфирные масла. После процедуры можно смазать ступни питательным кремом и надеть хлопковые носочки.
- Делать масляные ванны . Это также весьма действенный способ укрепления ногтей. Для этого можно просто наносить по поверхность ногтевой пластины слегка подогретое масло и втирать его несколько минут. Альтернативой будет погружение пальцев в небольшую емкость с подготовленной смесью. Для масла – основы можно взять оливковое или льняное, а чтобы усилить эффект добавить пару капель выбранного эфирного компонента.
- Глиняные маски . Отличный результат даст регулярное использование аптечных глин. Существуют несколько видов этого вещества. Наиболее биологически активной считается черная глина, но подойдет любой ее аналог. Приготовив густую смесь, нанесите ее на пальцы ног и близлежащую область. Спустя 15 – 20 минут можно смыть состав теплой водой и воспользоваться кремом.
- Фруктово – овощные маски . Для оздоровления и обеспечения дополнительного питания подойдут практически любые составы. Лучше всего использовать кисломолочные продукты, мед, масла и фрукты. Рецептов подобных составов множество, можно приготовить любой понравившийся.
Ознакомьтесь с .
Применение исключительно местного воздействия не позволит быстро оценить результат усилий. Для полноценного лечения понадобится комплексный подход.
Это, прежде всего, изменение режима питания . Необходимо больше употреблять в пищу продуктов, богатых жирными кислотами и полезными веществами.
Кстати, ломкие ногти и волосы могут быть следствием жесткой диеты , поэтому полноценный рацион очень необходим.
Видео о лечении ногтей аптечными средствами
Аптечные средства
В ассортименте лечебных клиник есть специальные средства, купить которые можно и в аптечных сетях. В первую очередь это лечебные лаки, которые благодаря удобной форме нанесения максимально проникают в структуру ногтя, укрепляя изнутри. Также существуют узконаправленные кремы, мази и бальзамы, способные решить определенную проблему.
Если необходимо противогрибковое или дерматологическое средство, лучше не покупать их, слепо доверяя рекламе «от всех проблем».
Лабораторное обследование соскоба поможет точно установить «виновника» проблем, а значит, определить максимально эффективное лечение.
Обзор притивогрибковых лаков для ногтей в статье.
Обзор мицеллярной воды Bio Aqua
Слабые и ломкие ногти на ногах, к сожалению далеко не редкость. Использование агрессивных косметических средств, частое применение лака и ацетона для смывки, а также неправильный уход могут привести к появлению проблем с ногтями.
Чтобы разобраться в главных причинах такого явления, необходимо посетить врача, а основные методы лечения ногтей в салоне или домашних условиях, подробно рассмотрены в нашей статье.