Один из самых важных аспектов работы мастера маникюра, как при работе на дому, так и в салоне – это безопасность. Какие вредные факторы существуют, как от них защититься и какие профилактические меры принять не только на каждый день, но и для профилактики выгорания в долгосрочной перспективе? Об этом и поговорим.
Факторы вредного воздействия
Во время предоставления услуг, мастер маникюра подвергается ряду опасных факторов. Их можно разделить на:
- Органическая пыль
- Химические препараты и косметика активного действия
- Патогенная микрофлора (вирусы, грибы и бактерии)
- Физический износ систем организма
- Психологическое выгорание.
В работе важно учитывать их все, и системно подбирать средства индивидуальной защиты, а также предпринимать профилактические меры от профессиональной усталости и выгорания. Как это сделать? Рассмотрим каждый из факторов и соответствующие ему средства индивидуальной защиты по порядку.
Индивидуальная защита от органической пыли
Пыль является постоянным сопутствующим фактором работы мастера ногтевого сервиса. Это самый вредный аспект в работе. Она поднимается в воздух, оседает на поверхности, одежду, кожу, волосы, попадает в дыхательные пути. Последствия воздействия пыли: раздражение, зуд, аллергические реакции, заражение вирусами, грибками, бактериями.
Важно по максимуму сократить зоны контакта с органической пылью, используя индивидуальные защитные средства мастера маникюра. К ним относятся:
- Перчатки
- Маски
- Защитные экраны
- Форма
- Одноразовые халаты и нарукавники из нетканого материала.
Кроме них рабочее место должно быть оборудовано следующими компонентами:
- Аппараты с пылесосом
- Вытяжки
- Очистители воздуха.
Перчатки
Перчатки по видам разделяются на латексные, виниловые и нитриловые. Последние больше подойдут даже при намеке на аллергические реакции у мастера ногтевого сервиса. Они защищают от контакта с пылью, органикой и покрытиями для ногтей. Также их можно рассматривать и как фактор психологической защиты при выполнении педикюра, особенно для впечатлительных мастеров.
Маски, очки и экран
Самый простой и надежный способ защитить дыхательные пути мастера маникюра – использовать одноразовые маски. Выделяют следующие виды индивидуальных защитных масок:
Медицинские бывают 2-3-слойные. Они самые экономичные в работе. Чем больше слоев – тем выше уровень безопасности.
Угольные маски отличаются по стоимости от медицинских. Бывают одноразовые и многоразовые, от чего варьируется и цена: 50 – 350 руб. Считается, что угольные маски можно стирать. Рекомендуется делать это с дезинфицирующим средством путем орошения или погружения. Плюс этих масок в том, что они полностью закрывают дыхательные пути и предотвращают попадание не только пыли, но и запахов.
Силиконовый, резиновый или поролоновый респиратор со сменными фильтрами является многоразовым средством индивидуальной защиты работников ногтевого сервиса.
Защитный экран и очки отличаются между собой по стоимости и функциональности.
Лучше сразу покупать несколько штук экранов, так как потребуется постоянно их обрабатывать дезинфицирующими растворами, и многие со временем мутнеют из-за воздействия химических компонентов дезинфектора.
Форма мастера маникюра
Можно использовать как специализированные костюмы, так и приобрести обычный комплект удобной одежды – комбинезон или брюки и рубашка – и использовать его только на рабочем месте.
Плюс специализированной одежды – в наличии водонепроницаемой пропитки, которая дополнительно защищает от пыли и влаги. Лучше не приобретать спецплатье, оно не закрывает ноги от органической пыли. Рекомендуется использовать одноразовую шапочку в комплекте с формой.
Многоразовая форма обязательно стирается с дезраствором в соответствии с инструкцией к препарату. Используй, например, «Мультидез», который показан для ручной и машинной стирки.
В рабочей одежде важно, чтобы она закрывала зону груди и подмышки. Они являются идеальной средой для возможного развития патогенных бактерий.
Вместо многоразовой можно использовать одноразовые костюмы или нарукавники, которые утилизируются после каждого клиента. Это удобно при интенсивном пылеобразовании, например, при обработке стоп в педикюре.
По нормам СанПиН, на день у одного мастера должно быть 3-4 комплекта рабочей одежды. Это необходимо как для индивидуальной защиты, так и во избежание переноса грибов и бактерий от клиента к клиенту. Если не хочется переодеваться столько раз, можно использовать одноразовые халаты или балахоны поверх одежды.
Обувь мастера маникюра должна быть закрытой, чтобы избежать контакта с органической пылью. Это могут быть ботинки, кроссовки, которые удобно протирать несколько раз в течение дня дезраствором. Альтернатива – моющаяся медицинская обувь, которую можно и мыть, и замачивать в дезсредствах.
Защита от химических препаратов
Кроме воздействия пыли мастер маникюра также подвергается постоянным контактам с химическими веществами и растворами. Это происходит при дезинфекции инструментов, материалов, поверхностей, а также непосредственно во время работы с гелями, лаками, шеллаками, кератолитиками (размягчителями кожи), базами, топами, праймерами и другими косметическими средствами для нанесения покрытия на ногти.
Помогут, как и в случае с пылью, рассмотренные средства индивидуальной защиты, так и специально оборудованные стерилизационные комнаты с хорошей вытяжкой. В этом случае мастера могут оградить себя от постоянного процесса испарения дезинфекторов, после которого у многих наблюдается першение в горле, постоянный насморк, высыпания и раздражение на коже.
Важно подобрать все емкости и ванночки для дезинфекции и стерилизации с плотно закрывающимися крышками, чтобы избежать постоянного попадания испарений в воздух рабочей зоны.
Индивидуальная защита от вирусов, грибов и бактерий
Комплекс мер по этому пункту будет сводиться к следующим:
- Дезинфекция и стерилизация рабочей среды мастера ногтевого сервиса;
- Правильный образ жизни, сбалансированное питание;
- Профилактический уход за кожей рук, лица и тела;
- Облегченный макияж;
- Средства индивидуальной защиты.
По правилам СанПиН, после каждого клиента обязательна дезинфицирующая обработка всех поверхностей и емкостей многоразового использования дезинфицирующими средствами, с последующей стерилизацией маникюрного инструментария.
Санитарная обработка горизонтальных, вертикальных поверхностей и емкостей производится и в конце рабочего дня.
Кроме дезинфекции и стерилизации, важно позаботиться и о правильном образе жизни. Многие мастера не задумываются о такой взаимосвязи, но она существует. Грибы, вирусы и бактерии, в первую очередь, поражают людей со слабым иммунитетом, с неправильными, нездоровыми привычками питания, которые являются причиной закисленной внутренней среды организма.
Необходимо учесть и такой фактор, как плотный, многослойный макияж. В течение дня кожа под ним не дышит, увеличивается активность потовых и сальных желез. Уже через несколько часов ношения декоративной косметики она превращается в благоприятную среду для патогенных микроорганизмов.
Опытные мастера рекомендуют сократить рабочий макияж до этапов нанесения дневного крема и легкой подчеркнутости зоны глаз и бровей. Никакого толстого слоя тонального крема и пудры, которые создают на коже искусственную пленку.
Это даст тебе возможность в течение дня умыться, очистить лицо, быстро подправить легкий макияж, и снова приступать к работе отдохнувшей.
И не забываем о средствах индивидуальной защиты, перечисленных в предыдущих пунктах о пыли и химических факторах.
Профилактика износа систем организма и выгорания
Работа мастера маникюра в основном сидячая, с низкой физической активностью. Последствия этого – постоянный застой лимфы и кровотока, особенно в нижней части тела. При этом идет большая нагрузка на спину, плечи, руки, шейно-воротниковый отдел, а это приводит к сильным мышечным зажимам в долгосрочной перспективе.
Для профилактики этого занимайся спортом 2-3 раза в неделю. Каждые пару часов вставай и ходи, или выполняй несложную офисную гимнастику.
Мастер работает не только с ногтями и инструментами, но и с клиентом. А это отдельный человек, со своим настроением, энергетикой. Поэтому важно также защищать себя и с психологической точки зрения, всегда немного абстрагироваться, устраивать себе минутки тишины, чтобы собраться с мыслями.
Базовые знания о психологии человека, умение выстраивать беседу, менять тему, переходить на нейтральные обсуждения – также является большим плюсом опытного мастера. В этом помогут книги и психологические тренинги. После рабочего дня важно оставлять работу на работе, переключаться. Если ты принимаешь клиентов дома, то придумай себе ритуал переключения на домашнюю обстановку.
