Ломкие , слоящиеся , тонкие и слабые… Если состояние ногтей перестало тебя радовать , можно спрятать их под долговременным покрытием и на время забыть о проблеме… Но лучше узнать , что сделает их крепкими , и начать восстановление прямо сегодня. Тем более в этом нет ничего сложного.
Cosmo рекомендует
3 эффективных способа эпиляции ног дома
Два тренда в одном: яркие брюки-палаццо, которые станут главным хитом весны-2020
Укрепление ногтей дома
Витамины
Очевидно , что состояние ногтей — это показатель состояния здоровья всего организма. Для начала отрегулируй режим дня и питание. В рацион должны входить семена и орехи , яйца и молочные продукты , а также фрукты и овощи… А чтобы не поглощать полезные продукты тоннами ради усвоения необходимых веществ , добавь к рациону минерально-витаминный комплекс.
Ванночки
Выдели полчаса на спа для рук и погрузи пальцы в ванночку. Самый простой способ сделать такую дома — растворить в воде 2−3 столовые ложки морской соли и добавить несколько капель косметического масла. Можешь попробовать молочную , желатиновую или масляную ванночки — рецептов много , главное — иметь выдержку и провести как минимум двухнедельный курс ежедневных процедур.
Массаж с маслом
Банально , но проблемы с ногтями могут возникнуть просто от того , что необходимые питательные вещества к конечностям просто не поступают! Разгоняй кровоток массажем рук с особым упором на ногти и кутикулы. Втирай туда масло для кутикулы или разогретое масло жожоба. Можно делать это перед сном и засыпать , не смывая драгоценный состав.
Укрепляющие покрытия
Откажись от шеллака на время и покрывай пластину восстанавливающими средствами. Специалисты рекомендуют продукты , содержащие биотин. Именно в нем достаточное количество серы , которая отлично укрепляет ногти.
Укрепление ногтей в салоне
Чего только не предлагают профессионалы! Искусство восстановления ногтей условно можно поделить на эти жанры , а подробности тебе расскажут уже в салоне.
- Восстановление ногтей с помощью салонного покрытия с прогревом теплым воздухом.
- Запечатывание ногтей — втирание в пластину геля или воска с добавлением масел.
- Парафинотерапия — на руки наносят специальный разогретый воск , активизирующий кровообращение и питающий поверхность ногтей.
- Укрепление биогелем , не препятствующим проникновению воздуха к ногтевой пластине ( поверхность будет дышать!).
- Покрытие щадящими составами. Если душа просит яркого маникюра, найди гипоаллергенные долговременные покрытия , например Luxio. Этот гель не содержит формальдегида и производной смолы , дибутилфтолата , толуола , камфоры — тех токсичных веществ , из-за которых мы потом устраиваем вынужденные каникулы в маникюре.
За помощь в создании материала благодарим специалистов компании Luxio в России
Фото: Getty Images , Shutterstock
50 ярких идей маникюра для ногтей разной формы
