Магнитной бурей называется природное явление, спровоцированное вспышками на поверхности Солнца. После таких вспышек в космическое пространство попадают заряженные частички. При достижении ими атмосферы нашей планеты оказывается влияние на магнитное поле, приводящее к его возмущению. Влияние магнитных бурь продолжается от нескольких часов, до нескольких суток. В этот период страдают метеозависимые люди – ухудшается их эмоциональное, психологическое и даже физическое здоровье.
Прогнозировать с точностью до 100% возникновение магнитных бурь невозможно – они возникают неожиданно. В марте 2020 года, первом месяце весны, Солнце активное. В течение его происходят геомагнитные колебания. Составлен предварительный прогноз на конец марта, чтобы метеозависимые люди могли подготовиться к влиянию магнитных бурь.
Когда по прогнозам астрономов в конце марта 2020 года будут магнитные бури
Специалистами лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН уточнен прогноз по магнитным бурям на конец марта 2020 года. Согласно ему, геомагнитная обстановка будет следующей:
- 25, 27, 28 марта – средние магнитные бури;
- 31 марта – сильные магнитные бури.
Влияние магнитных бурь совершенно разное на людей, но максимальное воздействие они оказывают на метеозависимых людей. По словам медиков, оно распространяется даже на здорового человека.
Как магнитные бури влияют на людей
Избежать влияния магнитных бурь невозможно: по данным специалистов, по-настоящему метеозависимых людей на планете всего 10%, а остальные склонны придумывать симптомы. Реакция людей на бури разная: у некоторых самочувствие ухудшается несколькими днями ранее геомагнитных возмущений.
Основные симптомы влияния магнитных бурь у метеозависимых людей:
- кружится голова;
- появляется мигрень или пульсирующие боли;
- скачет артериальное давление;
- может развиться тахикардия;
- болят суставы;
- появляется слабость;
- ухудшается общее самочувствие;
- может возникнуть бессонница, или наоборот, сонливость;
- возникает апатичное состояние;
- стресс;
- раздражительность;
- тошнота;
- усталость.
У людей преклонного возраста могут обостриться хронические заболевания.
Под воздействием магнитных бурь часто выходят из строя прибор, разрушаются энергетические системы, заметно ухудшается связь, происходят сбои в навигационной системе, учащаются случаи авиационных и автомобильных катастроф. Также по некоторым данным все больше людей под влиянием магнитных бурь сводят концы с жизнью.
В первую очередь под влияние магнитных бурь попадают люди с сердечно-сосудистыми, психическими заболеваниями, беременные женщины, маленькие дети, пенсионеры.
Как спастись от магнитных бурь метеозависимым людям
В дни влияния магнитных бурь в конце марта 2020 года необходимо отказаться от физических и эмоциональных нагрузок метеозависимым людям. Обязательно следует корректировать рацион питания, пополнить его полезными продуктами.
Нельзя употреблять:
- кофе, энергетики, крепкий чай;
- специи, в том числе, перец;
- лук с чесноком;
- копчености;
- спиртные напитки.
Необходимо включить в ежедневное меню питания свежие фрукты – чернику, бананы, абрикосы, изюм, лимон, смородину, клюкву.
В конце марта 2020 года, когда будут влиять магнитные бури, необходимо соблюдать определенные правила:
- утром после пробуждения подниматься с постели медленно, не торопясь, иначе может закружиться голова, возникнуть мигрень;
- не планировать путешествия, поездки, перелеты;
- не пользоваться метро;
- не садиться за руль;
- свести к минимуму физические нагрузки;
- чаще бывать на свежем воздухе;
- обязательно принимать контрастный душ.
Люди, страдающие от гипертонии, сердечных и иных патологий, при себе должны иметь медицинские препараты. Магнитные бури могут спровоцировать инфаркты и инсульты. В группу риска также попадают люди, которые живут в крупных городах, и постоянно подвержены стрессу.
