Длинные ухоженные ногти украшают женские руки. Однако отрастить их непросто, ведь мы постоянно готовим, стираем, убираем и занимаемся другими домашними делами. Вода, бытовая химия, перепады температур делают ногтевую пластину слабой и ломкой.
Улучшить состояние ногтей, придать им прочность и ускорить рост помогут домашние маски. Сегодня мы поделимся с вами проверенными рецептами таких средств.
Правила отращивания длинных ногтей
Получение длинных и здоровых ногтей предполагает комплексный подход. Прежде всего, нужно соблюдать общие рекомендации.
Составьте сбалансированный рацион
В нашем случае очень важна внутренняя подпитка ногтей. Без нее положительного результата ждать не приходится. Дополните рацион яствами, содержащими много кальция и белка. Не забывайте и о витаминах. Основной упор делайте на молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Зимой и весной можно также принимать мультивитаминные препараты. Кроме того, периодически ешьте блюда, содержащие желатин: заливное, желе, мармелад.
Выполняйте всю домашнюю работу в перчатках
Поначалу готовить, убирать и стирать в перчатках будет непривычно, но со временем это ощущение исчезнет. Зато ваши ногти не будут страдать от действия моющих средств, воды и других агрессивных факторов.
Защищайте руки от холода и ветра
Если температура за окном опускается ниже +10 градусов, постарайтесь не выходить на улицу без перчаток. Холод и ветер ослабляют ногтевую пластину.
Ежедневно делайте массаж ногтей с маслами
Эта процедура улучшает кровообращение и, соответственно, питание ногтевой пластины. Благодаря этому ногти растут значительно быстрее. А натуральные масла (оливковое, миндальное, масло виноградной косточки и другие) сделают ногти эластичнее и прочнее.
Правильно делайте маникюр
Во время маникюра очень важно соблюдать осторожность, чтобы не повредить ногтевую пластину. Если не уверены в своих силах, доверьтесь специалисту.
Используйте лечебный лак для ногтей
Специальные защитные и питательные покрытия ускоряют рост ногтей и защищают их от воздействия вредных факторов. Даже если вы не любите красить ногти цветными лаками, лечебное средство стоит использовать регулярно.
Покупайте качественную и безопасную косметику для ногтей. Декоративные лаки и жидкости для их удаления могут содержать агрессивные компоненты, разрушающие ногтевую пластину Поэтому лучше отдавать предпочтение средствам, в составе которых нет ацетона, формальдегида и толуола.
Помимо этого, чтобы отрастить здоровые и крепкие ногти, нужно хотя бы два раза в неделю устраивать своим ручкам сеанс СПА-терапии с использованием различных ванночек и масок.
Лучшие рецепты масок
Народная косметология знает немало рецептов средств, укрепляющих ногти и ускоряющих их рост.
Рецепт 1: воск (20 г) + лимонный сок (10 капель)
Приготовление:
- Разогрейте воск в микроволновой печи или на водяной бане до жидкой консистенции.
- Добавьте в расплавленный воск лимонный сок, перемешайте.
- Опустите пальчики в смесь на несколько секунд, затем дайте воску застыть.
- Оберните каждый палец пищевой пленкой, наденьте хлопковые перчатки. Выдержка маски – 20 минут.
- Аккуратно снимите пленку и воск, нанесите крем.
- Повторяйте процедуру пару раз в неделю, курс составляет 10 сеансов.
Рецепт 2: молотый красный перец (0,25 ч.л.) + крем для рук (1 ч.л.)
Приготовление:
- Первым делом озадачьте себя соединением перца и крема с последующим их тщательным перемешиванием.
- Нанесите средство на ноготь, аккуратно помассируйте.
- Оставьте маску на руках на 15 минут.
- Смойте средство, нанесите крем.
- Делайте маску 1 раз в неделю, пока ногти не отрастут до нужной длины.
Рецепт 3: вода (250 мл) + пищевой желатин (0,5 ст.л.)
Приготовление:
- Доведите воду до кипения, затем растворите в ней желатин, постоянно помешивая.
- Охладите раствор до температуры 35-40 градусов и опустите в него пальцы на четверть часа.
- Вымойте руки и нанесите питательный крем.
- Повторяйте процедуру два-три раза в неделю.
Все натуральные компоненты домашних масок могут спровоцировать развитие аллергии. Поэтому перед применением обязательно протестируйте средства на коже.
