Существует довольно много советов, как понизить холестерин народными средствами. Но будут они действенны или нет, во многом зависит от вас. От вашей самодисциплины, от того как регулярно вы будете делать эти рекомендации. Хватит ли у вас силы воли отказаться от курения и употребления алкоголя.
Рецепт №1. Понижение уровня холестерина при помощи фасоли
Этот рецепт очень действен, и разрешает добиться результата , что вы заметите, при контрольной сдаче анализов. направляться замочить на ночь стакан фасоли (не менее 100 грамм), утром, добавить соды на кончике ножа, отварить. И в течение дня, съесть эту фасоль, в два приема. Длительность курса, такого лечения, 3 семь дней.
Рецепт №2. Понижение холестерина при помощи и чеснока лимона
Для того, что бы приготовить эту лечебную смесь, вам потребуется по 250 гр. чеснока, корня и лимона хрена. Все эти ингредиенты перекрутить на мясорубке. В забранную смесь, добавить равное количество кипяченой воды, и поставить в холодильник на дни. Принимать направляться, по одной столовой ложке смеси заедая одной чайной ложкой меда за полчаса до еды и перед сном.
Рецепт №3. Понижение холестерина при помощи льняного семени
Понижение холестерина при помощи льняного семени Льняное семя вероятно приобрести в аптеке, и додавать в блюда, которые употребляете в пищу, для удобства, его вероятно измельчить на кофемолке в порошок.
Рецепт №4. Понижение холестерина при помощи гречневой муки
Забрать 3 ст.л. гречневой муки, размешать их в стакане воды, и содержимое стакана влить в 1 литр кипящей воды, и варим 10 мин. Принимать по 100мл. два каждый день.
Рецепт №5. Понижение холестерина при помощи цветков липы
Сухие цветы липы, измельчите на кофемолке в порошок, и принимайте 3 раза в день по 1 ч. ложке.
Рецепт №6. Понижение холестерина при помощи золотого уса
направляться забрать лист золотого уса (каллизия душистая), длиной 20 см, измельчить, и залить 1 литром кипятка, укутать и настоять в течении 24 часов. Принимать в течение трех месяцев, 3 раза в день перед едой, по 1 ст. ложке.
Рецепт №7. Понижение холестерина при помощи листьев ежевики
Измельчить 1 ст. сухих листьев ежевики лесной, залить 1 ст. кипятка, дать настояться 40 минут, а позже процедить, по 1/3 стакана, принимать за 30 мин. до еды.
Рецепт №8. Понижение холестерина ослинником двухлетним
Измельчить семена ослинника в порошок, после еды по 1 ч.л. применять 2-3 раза в день.
Рецепт №9. Понижение холестерина при помощи корней одуванчика
Высушенные корни одуванчика, измельчить в порошок. Принимать по 1 ч.л. порошка перед каждым приемом пищи, в течение 6 месяцев.
Рецепт №10. Понижение холестерина при помощи прополиса
7 капель 4% настойки прополиса растворить в 30мл воды, применять в течение 4 месяцев , 3 раза в день, за полчаса до еды.
Так же существует лечение холестерина народными средствами направленное на уменьшение всасывания холестерина. Для этого употребляются сборы лекарственных трав. Окажут помощь сборы, из цветков боярышника и шиповника, арники и тысячелистника. Так как эти травы, издревле, помогали вернуть силы и вернуть здоровье.
Рецепт №11. Настойки цветков боярышника
4 ст.л. цветков боярышника, настаивать на стакане спирта 10 дней в темноте. Принимать по 1 ч. л. предварительно разбавив водой перед едой. А что бы приготовить отвар из травяного сбора, необходимо, в эмалированную посуду положить в равных количествах соцветия ромашки, плоды фенхеля, цветки бузины, мяту перечную, и залить кипятком, в соотношении 1:20. Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 мин., остудить. Длительность применения 7-10 недель, 3 раза в день по 1 стакану.
Для действенного действия всех этих рецептов потребуется также выполнение диеты, исключающей продукты содержащие холестерин, как к примеру, сливочное масло и жирный творог, яичный желток и жирные мясные продукты. направляться постараться насытить личный рацион фруктами и овощами, богатыми тартроновой кислотой, которая тормозит образование холестерина. Она содержится в грушах и айве, моркови и редисе, помидорах и огурцах. От вас потребуется активизировать физические нагрузки, поменять образ судьбы. И только применяя в комплексе эти методы, вы получите желаемый результат – здоровые сосуды, здоровое сердце, и как следствие – долголетие!
Похожие статьи
-
Домашние средства для повышения иммунитета
С наступлением холодов все больше около нас чихающих и кашляющих людей, все чаще доставляют проблеме промокшие ноги и простуженное горло. Неприятность повышения иммунитета становится особе…
-
Cекреты красоты из бабушкиного сундука
Имеется такие секреты красоты, которые передаются женщинами из поколения в поколение и равно как и прежде их не вычисляют устаревшими. Имея опыт применения косметических кремов и лосьонов,…
-
Грецкий орех в народной медицине
Польза грецкого ореха известна в далеком прошлом. Орехи используют как нужный пищевой продукт, листья как пряность в засолке и консервации, все части растения – как лекарственное средство…
-
О копне роскошных, здоровых и сильных волос мечтает каждая женщина. И сделать волосы красивыми может каждая! Как это сделать знали еще отечественные бабушки и пользовались этими рецептами….
-
Бабушкина диета: съешь то, что не любишь!
Диетологи придумали множество разнообразных диет. Но метод моей бабушки всегда оказывался самым действенным. Причем не только для похудения, но и для здоровья в целом. Именуется он «невку…
