Содержание
Плоские ногти (платонихия) могут быть врожденной проблемой (вызванной наследственным нарушением обмена веществ), но чаще ногти становятся плоскими, бледными (синюшными), сухими и ломкими из-за нехватки витаминов А, В, Е, цинка и железа после жестких диет, при анемии, гастритах, заболеваний сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы, а так же после длительного ношения искусственных ногтей.
Плоские бледные (синюшные) ногти
Плоские бледные (даже синюшные) ногти бывают при нарушениях кровообращения(при заболеваниях сердца, наследственной болезни Рейоно) и вегето-сосудистой дистонии, при дефиците железа в организме (анемии), как правило, вследствие гастрита или продолжительных жестких диет.
Если вы страдаете гастритом, вплотную займитесь его лечением у гастроэнтеролога. Препараты железа нередко провоцируют запоры. Но есть масса продуктов богатых железом. Они помогут нормализовать уровень гемоглобина в крови и привести в порядок плоские, бледные, слоящиеся ногти. Особенно богаты железом телятина (язык и печень), тунец, гречневая каша, икра, семечки, овес, черная смородина, малина, черника, шпинат, цветная капуста. Для лучшего усвоения железа сочетайте в рационе белковую и растительную пищу.
Плоские, сухие, ломкие ногти
Плоские, сухие, ломкие ногти — признак острого дефицита витамина А, который нередко бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Дело в том, что биохимический предшественник витамина А — каротин, поступая в организм, преобразуется в витамин А в печени. Именно витамин А (ретинол) определяет состояние ногтей. При дефиците витамина А ногти становятся сухими и ломкими, утолщаются по краям и становятся плоскими.
Принимая витамин А, необходимо также принимать и витамин Е. Он предохраняет витамин А от окисления в кишечнике и тканях. При дефиците витамина Е, организм не может усвоить нужное количество витамина А.
Витамином А в форме каротина богаты морковь, тыква, перец, помидоры, салат, крыжовник, смородина, абрикосы, малина, икра, рыбий жир, печень, яичный желток, молоко и сливочное масло.
Витамином Е богаты орехи, растительные масла, горох, фасоль, зеленый салат.
Преобразование кератина в витамин А заторможено или совсем не происходит при гастрите, длительном колите, хроническом гепатите.
К нарушению превращения витамина А в активную форму, и ухудшения его усвоения может привести и дефицит цинка.
Цинком богаты мясо, икра, яйца, речная рыба, яичный желток, бобовые. Как правило, богатые цинком продукты содержат и витамины группы В, а также клетчатку, улучшающую работу желудочно-кишечного тракта.
Плоские тонкие ногти стали вогнутыми (как ложки)
Иногда, при железодефициной анемии, после постоянного контакта рук с агрессивными химикатами (в том числе ацетоном), обострении гастритов, после длительной болезни и крайнем дефиците витамина В2 плоские ногти очень истончаются и становятся вогнутыми, как ложки (койлонихия).
Тонкие плоские ногти — после накладных или нарощенных ногтей
Если ногти стали плоскими или вогнутыми после длительного ношения искусственных ногтей, восстановить и укрепить их поможет профессиональная косметика Nail Tek.
Она же (в сочетании с приемом пивных дрожжей и рационом богатым железом) поможет восстановить ногти при анемии и после болезни.
Плоские ногти из-за некачественного маникюра
Травмы ногтевого ложа и контакт рук с агрессивными химикатами могут привести к истончению и деформации ногтя, сделав его плоским. Убирайте и мойте посуду в перчатках.
Для лечения плоских ногтей назначают витамины А, Е, В (1,2,6,12), препараты цинка, кальция, железа, пивные дрожжи.
Витаминизированная косметика для лечения плоских ногтей
Полезны плоским ногтям горячие ванночки с хвойным экстрактом, крахмалом, отрубями. Оздоровить плоские ногти масела и витаминизированные крема для рук: например, крем для рук Герлан от Gehwol (Германия) с маслом жожоба или особо увлажняющего крема с 10% масла дерева Ши от Attirance, богатого витаминами A, D, E, F и миндальным маслом.
Плоские ногти с рождения
Если плоские ногти — врожденная особенность, посоветуйтесь с эндокринологом по поводу возможного регулирования обмена веществ, чтобы не усугубить проблему.
Лечение плоских ногтей так же проводит дерматолог, ориентируясь на основную причину заболевания.
Маникюр для плоских ногтей
При плоских ногтях лучше делать необрезной маникюр. Это уменьшит риск травматирования ростковой зоны ногтя. Старайтесь не красить плоские ногти и не обрабатывать агрессивными смывками.
Если ваши ногти стали плоскими и при этом изменили свой цвет (стали бледными или приобрели синюшный оттенок), то это может указывать на нарушение кровообращения и наличие проблем с сердцем.
Кроме того, данный признак может свидетельствовать о развитии вегето-сосудистой дистонии, железодефицитной анемии или гастрита. Также следует отметить, что изменение формы ногтей и их цвета может являться следствием поддержания жесткой диеты на протяжении длительного времени.
Если у вас ранее диагностировался гастрит, то незамедлительно начните его лечение, в противном случае деформация ногтевых пластин будет происходит в ускоренном темпе. Если вы страдаете от железодефицитной анемии, то не спешите сразу же хвататься за железосодержащие препараты, так как они могут вызывать нарушение работы кишечника.
Пополнить запасы железа в организме можно путем употребления «правильных» продуктов питания, а именно телятины, овса, икры, семян подсолнуха, щавеля и прочих. А чтобы железо лучше усваивалось, необходимо, чтобы в вашем рационе обязательно присутствовала белковая и растительная пища.
Плоские и ломкие ногти
Плоские ногти на руках могут сигнализировать о нехватке в организме витамина А, особенно, если они стали и . Пополнить его запасы можно путем приема специальных препаратов. Только помните, что принимать витамин А следует в комплексе с витамином Е, так он лучше усваивается.
Кроме того, пополнить запасы витамина А в организме можно путем употребления в пищу икры, яичного желтка, сливочного масла, абрикос и малины. А витамина Е в очень больших количествах содержится в орехах, листьях зеленого салата и растительных маслах.
Плоские ногти стали выгнутыми
Если сначала ногти становятся плоскими, а потом выгнутыми, словно ложка, то это может указывать на:
- железодефицитную анемию;
- обострение гастрита;
- дефицит витамина В12.
Кроме того, такая деформация ногтей может являться следствием длительного контакта с аллергенами и химическими веществами. Применение некачественного лака и жидкости для его удаления с содержанием ацетона, может также привести к такому «преображению» ногтей.
Если вы удалили нарощенные ногти и обнаружили, что ваши ногтевые пластины стали плоскими, не паникуйте. Это естественная реакция. Под слоем геля ваши естественные ногти не получают должно поступления кислорода, да и к тому же постоянно находятся под давлением, поэтому и деформируются.
Приобретите для себя лекарственные лаки и гели, которые смогут быстро . А на время лечения следует полностью отказаться от использования обычных лаков для ногтей.
Если по истечению 2-3 недель ситуация не изменится, то вам следует обратиться за помощью к врачу. Возможно, у вас имеются проблемы со стороны пищеварительного тракта или сердечнососудистой системы.
Плоские ногти с рождения
Плоские ногти могут вовсе и не указывать на наличие проблем со здоровьем. Это может быть физиологическая особенность. Но проверится у врача все же не помешает. При выявлении патологий, чтобы не усугублять ситуацию, следует пройти курс лечебной терапии.
Другие причины
Если у вас на руках все ногти имеют нормальную форму, а один плоскую, то это может указывать на получение ранее травмы ногтевой пластины, например, во время удара или проведения некачественного маникюра.
В данном случае требуется дополнительно принимать витаминные комплексы, в составе которых находятся витамины группы В, Е, А и С. Также для восстановления ногтя потребуется прием цинка, железа, кальция и пивных дрожжей.
Если у вас на руках ногти стали плоскими, то вам стоит более внимательно отнестись к своему здоровью и питанию. Следует полностью обследоваться в медицинском центре и вылечить все имеющиеся заболевания. После этого ваши ноготки приобретут здоровую форму и цвет.
Видео о постановке диагноза по ногтям
Красиво, когда ногти выпуклые и ровные. Если от рождения плоские ногти, причина какая? И можно ли этот природный недостаток исправить хирургическим путем, чтобы иметь красивые руки?
Диагностика по ногтевым пластинам официальной медициной не учитывается, хотя связи состояния ногтевых пластин с состоянием здоровья не отрицает. Врачи знают, что при анемии ногти бледные, при недостатке витаминов они крошатся и ломаются. Почему современная медицина на считает достаточным для установления заболевания жалобы пациента на то, что ногти стали плоскими?
Полностью ногтевые пластины на руках отрастают за полгода, значит и не могут показывать, какое у человека имеется хроническое заболевание. На резкое ухудшение общего состояния ногти отреагировать не успевают.
Хотя нельзя сказать, что официальная медицина полностью игнорирует ногти, как подсказку для установки правильного диагноза. При проведении химической экспертизы по срезу ногтей возможно получить картину: каких веществ или витаминов не хватает в организме или какие токсические вещества в нем находятся.
Знатоки народной медицины по форме ногтей и их состоянию предсказывают имеющиеся заболевания. Особенно внимательно карту ногтя разглядывают китайские целители.
Например, от рождения плоские ногти. Причина явления какая? Если эта особенность дана от рождения, то это показывает – есть риск развития болезни, связанной с сердечно-сосудистой системой. Но это не значит, что болезнь присутствует, даже если она имеется у кого-нибудь от родителей.
В том случае, когда ногти неожиданно стали плоскими, к врачу обратиться необходимо. Заболевание прогрессирует.
Ногти стали выпуклыми – это один из симптомов туберкулеза, изменили форму и стали треугольными – свидетельство изменения в опорно-двигательном аппарате. Бледные длинные ногтевые пластины показывают – нужно сдать кровь на сахар. Такие изменения ногтевых пластин характерны для диабетиков.
Ногти стали загибаться вовнутрь – есть подозрения на бронхиальную астму, лунка увеличилась, ярко выраженная – признак тахикардии. Лунки практически нет даже после отодвигания кутикулы – это свидетельство невроза.
Ногти становятся плоскими не только при проявлении каких либо заболеваний. При повреждении матрикса – или матрицы ногтя – единственно живой части этого ороговевшего образования, ногти меняют форму. Поэтому делая маникюр самостоятельно, нужно быть очень осторожным, не отодвигать наросшую кожицу жесткими металлическими предметами, соблюдать технологию проведения процедуры.
Если занести инфекцию в матрикс ногтя, то потом долгое время придется мучится и лечить повреждение. Иногда восстановить естественную форму ногтя удается только после хирургического вмешательства, когда поврежденный ноготь придется почти полностью удалять.
В салоне маникюра нельзя доверять свои руки неквалифицированному мастеру. Даже если повреждений не будет, есть вероятность подхватить грибковую инфекцию. Во время нее у ногтей также ухудшается внешний вид и меняется форма.
Так почему плоские ногти появляются? Из-за наследственной предрасположенности, в связи с белковым голоданием, нарушением работы щитовидной железы или сердечной деятельности. Однако абсолютно плоские, даже немного выгнутые вовнутрь ногти рождения – это не генетическое заболевание, а индивидуальная особенность. Даже есть такой медицинский термин для таких ногтевых пластин – платонихия. Ни о какой болезни такая форма ногтя не свидетельствует, и исправить на красивую вогнутую форму такую ногтевую пластину невозможно даже хирургическим путем.
Если ногти стали плоскими, требуется установить — почему, и вылечить то заболевание, которое вызвало изменение. Плоские от рождения ногти изменить хирургическим путем не удастся.
Если глаза — это зеркало души, то руки могут рассказать очень многое о состоянии здоровья человека. По ним можно определить различные заболевания, которым подвержен организм. Изменение состояния кожи рук и ногтей может сигнализировать о нарушениях в работе организма, о возможном заболевании, но, конечно, точный диагноз можно поставить только после комплексного обследования.
Как должны выглядеть здоровые руки?
Главный индикатор здоровья — состояние кожи. Если она стала сухой, шершавой, стоит насторожиться: в организме что-то не так! Обычно сухая кожа с желтоватым оттенком говорит о нарушении работы печени.
Если руки холодные и влажные, возможно, у вас вегетососудистая дистония. Вы и сами это ощутите, так как будете постоянно испытывать чувство холода.
Признаком больного сердца может являться нездоровый цвет кожи рук. Если кожа кистей смуглая, а кончики пальцев бледные или синеватого цвета, вам следует обратиться к специалисту-ревматологу.
При гипертонии руки теплые, но ладони влажные.
При трещинах на кожи рук и между пальцами рекомендуется обследовать кишечник и печень. Если на ладонях рук появились мозоли, стоит заняться укреплением иммунитета.
- Врачи начали классифицировать и сопоставлять различные заболевания организма с формой, рельефом и цветом ногтевых пластин очень давно. Современной наукой выявлены многие признаки изменения ногтей, которые должны заставить человека насторожиться и обследовать свой организм на предмет определенных заболеваний.
- Бледные или синеватые ногти могут быть признаком анемии.
- Горизонтальная вдавленная полоска на ногте может появиться после сильного недомогания. Можно определить дату, когда это произошло, измерив длину ногтя и вычислив, с какой скоростью он растет.
- Утолщенные, выпуклые ногти говорят о сердечном — легочном заболевании.
- Вогнутые ногти могут означать определенный тип анемии.
- Поперечные бороздки возникают после инфекционных заболеваний либо после операции.
- Белые пятна могут быть следствием недостатка кальция в организме, гормональной неуравновешенности.
- Изменение цвета ногтей может быть вызвано проблемами печени и желчного пузыря.
- Дырчатый ноготь — патология селезенки.
- Ноготь безымянного пальца в виде полукруга — заболевание почек.
- Треугольный ноготь — заболевание позвоночника и спинного мозга.
- Продольные желобки на ногтевых пластинах могут быть признаком заболевания зубов, пазух носа.
- 1. Нормальный ноготь — свидетельство хорошего здоровья.
- 2. Короткий плоский ноготь указывает на врожденное заболевание сердца.
- 3. Лунка на ногте большого размера — признак тахикардии.
- 4. Отсутствие ногтевой лунки — признак невроза сердца.
- 5. Большой ноготь выпуклой формы — признак туберкулеза легких.
- 6. Выпуклый ноготь с сильно выступающей лункой — признак врожденной формы туберкулеза.
- 7. Плоский ноготь искривленной формы — наличие врожденной формы астмы или бронхита.
- 8. Ноготь трубко-видной формы, сильно вытянутый — признак раковой опухоли.
- 9. Ногтевая фаланга выступает и имеет округлую форму — человек имеет какое-либо врожденное психическое заболевание (это также указывает на жестокость и агрессивность).
- 10. Вогнутый ноготь, способный удержать каплю воды, — наследственная форма айсого-лизма.
- 11. Сплющенный ноготь с раздробленной поверхностью — признак глистной инвазии.
- 12. Поперечные, извилистые линии на ногте — свидетельство отложения извести в организме.
- 13. Белый налет на ногте — заболевания желудочно-кишечного тракта.
- 14. Удлиненная форма ногтя — признак сахарного диабета.
- 15. Ноготь безымянного пальца имеет форму полукруга — существует патология почек.
- 16. На ногтевой пластинке есть миндалевидные волны, линии — признак ревматизма или тифа.
- 17. Обгрызенный край ногтя — признак гастрита, половой дисфункции (у женщин) или нервозности.
- 18. Частые полоски и крапинки (продольные) на ногте — заболевание селезенки или тонкого кишечника.
- 19. Полоски на ногте, начинающиеся от лунки, — заболевание кишечника.
- 20. Ноготь треугольной формы — признак заболевания позвоночника или спинного мозга.
- 21. Ноготь сильно слоящийся, так называемый дырчатый, — патология селезенки.
- 22. Плоский ноготь на указательном пальце, имеющий небольшое возвышение, также признак патологии селезенки.
В современной медицине появилось новое направление в диагностировании, основанное на анализе волос и ногтей. Еще в конце XIX века медики обратили внимание на то, что многие заболевания связаны с недостаточностью в организме тех или иных макро- и микроэлементов. Так, дефицит йода приводит к заболеванию 12 щитовидной железы, недостаток железа — к анемии. Для установления точного диагноза медики решили использовать все возможные средства, в том числе и анализ ногтей. Как оказалось, подобное диагностирование является на сегодняшний день более совершенным, чем основанное на результатах прочих анализов и процедур, связанных с диагностикой.
Анализ ногтей позволяет определить состояние организма на всех уровнях: органном, ор-ганизменном, иммунном, тканевом и клеточном. Поскольку этот метод анализа бескровный (не-инвазивный), он абсолютно безопасен, риск занесения какой-либо инфекции отсутствует. Если по анализу крови удается определить всего 6-8 элементов, то по анализу ногтей определяется около 30, причем концентрация элементов в ногтях достаточно высока, поскольку они формируются в течение нескольких месяцев и даже годов. Кроме того, ногти обладают высокой информативностью в отношении токсичных веществ. По результатам анализа ногтей можно почти на 100% выявить дисбаланс микроэлементов, который соотносится с определенным заболеванием.
Поставить диагноз, используя только эти признаки изменения ногтевых пластин, можно, конечно, косвенно. Но в любом случае, если ваш организм здоров, то ногти будут ровными, гладкими и розовыми.
