Содержание
Неровные ногти на руках или ногах – причина для беспокойства многих людей. Это не просто косметический дефект, который нужно скрыть – изъяны ногтевой пластины могут сигнализировать о патогенных процессах, происходящих в организме. В эстетическом плане наиболее заметны неровности на больших пальцах рук. Это могут быть волны, бугры и впадины. 
Основные причины неровности ногтей
Подобным патологическим изменениям подвержены как мужчины, так и женщины. Происхождение различных поверхностных дефектов ногтевой ткани имеет ряд характерных причин, зная которые, можно исправить ситуацию.
Многие считают неровности на пальцах ногтей генетической предрасположенностью. Но это мнение ошибочно: гены являются причиной в очень редких случаях.
Если человек здоров, никаких деформаций ногтевых пластин быть не должно.
Вот основные причины, провоцирующие неровности:
- Травма. Любое давление на ноготь (ушиб, защемление, нажим) способно вызвать патологическое изменение в его росте. Подобным травмам наиболее подвержены дети в силу их физической активности и менее прочных, чем у взрослых, тканей организма.
- Некачественный лак и средства для его снятия.
- Неправильный уход за ногтями. Любые неосторожные манипуляции могут нанести микротравму ногтевой пластине (маникюр, удаление кутикулы). Повреждение рогового слоя способно спровоцировать аномалию ногтя.
- Использование средств бытовой химии во время уборки без применения перчаток (кислоты, щелочные растворы, порошки).
- Болезни внутренних органов. Ребристость, волнистость ногтевой пластины свидетельствуют о хронических неполадках в организме. Такое возможно при гриппе, пневмонии, холецистите, псориазе, артрите, анемии. Патологии сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы тоже способны провоцировать неровности на ногтях. Хронические заболевания и затрудненное кровообращение в области рук способствуют появлению искривлений в виде бороздок на ногтевом полотне.
- Грибковые инфекции. Онихомикоз способен обезобразить пальцы как на руках, так и на ногах, и чем раньше начнется лечение, тем легче будет справиться с проблемой.
- Психологический фактор. Систематическое эмоциональное напряжение, стрессовые ситуации, депрессивные состояния – причина многих патологических изменений в организме, в том числе и в росте ногтей.
- Беременность и кормление грудью. Изменение гормонального фона затрагивает все органы женщины.
- Нарушения витаминно-минерального баланса, нехватка жидкости в организме.
- Углеводный дисбаланс у ребенка (дефицит витаминов A и B).
- Длительное применение медикаментов, в частности, антибиотиков.
- Генетический фактор. Неровная поверхность ногтя может оказаться наследственной аномалией. В этом случае избавиться от дефекта сложнее всего.
Кроме перечисленных, причиной возникновения неровностей на ногтях ног может оказаться обувь — неудобная, тесная, некачественная. В этом случае решением проблемы должна стать замена обуви на более подходящую.
» alt=»»>
Характер повреждения и его сигналы
По дефектам ногтей можно предположить патологические процессы, происходящие в организме. Не всегда неровность пластины вызвана заболеванием, но исключить его может только врач.
О возможных диагнозах свидетельствует внешний вид деформации:
- поперечные полосы могут быть последствием несбалансированного питания (нехватка микроэлементов в соединительных тканях) и стресса, сигнализировать о развитии псориаза, экземы и солевых отложений. Иногда возникают в результате перенесения кори, желтухи, краснухи (основная зона поражения приходится на большой палец). Также поперечные бороздки характерны для людей, слишком часто делающих маникюр,
- продольные полосы могут означать развитие болезней ЖКТ, поджелудочной железы, избыток в организме углеводов или нехватку витамина В12 и железа,
- выпуклости центральной части ногтя: острые и хронические легочные заболевания,
- вмятина по центру пластины: пониженный гемоглобин, анемия,
- многочисленные углубления могут свидетельствовать о начале развития псориаза,
- бугорки становятся следствием процесса лечения ОРВИ, гриппа, бронхита и пневмонии.
Чтобы определить точную причину изменений ногтевого полотна, врачу потребуется провести не только визуальный осмотр, но также собрать множество анализов (кровь, моча, УЗИ внутренних органов, анализы на грибковые инфекции).
Способы исправления
Лечение патологий ногтевой пластины назначается после установления истинной их причины. Большинство людей пытается маскировать дефекты, не торопясь обращаться к врачу для получения квалифицированной помощи. Но подобрать необходимый способ лечения в зависимости от происхождения проблемы может только специалист: 
- Если неровности ногтевой пластины вызваны заболеваниями внутренних органов, инфекционными поражениями или гормональными нарушениями, то никакого медикаментозного воздействия непосредственно на ткани ногтей не потребуется: терапия будет направлена на лечение основного заболевания. В этом случае специалист проводит исследования и назначает необходимые препараты.
- Грибковые и инфекционные поражения ногтевых пластин часто требуют длительного и трудоемкого лечения. Оно подбирается дерматологом после соответствующих анализов и определения вида грибка.
- Если деформация вызвана травмой, то в зависимости от ее тяжести ногтевая пластина либо восстановится самостоятельно при должном уходе (ванночки с морской солью, с эфирными маслами, массаж с применением специальных маникюрных или зубных щеток, использование укрепляющих лаков), либо потребуется помощь врача, который поможет убрать поврежденный фрагмент ногтя и даст необходимые рекомендации.
В качестве вспомогательных средств специалист может назначить:
- общеукрепляющие, иммуномодулирующие препараты,
- успокоительные (седативные) средства,
- витамины, БАДы,
- массаж,
- физиопроцедуры (ионофорез, фонофорез, парафин, теплый воск).
В период восстановления поврежденные ногти нельзя наращивать — это может привести к ухудшению их состояния из-за нехватки кислорода.
Профилактические меры
Чтобы предупредить появление неровностей на ногтях, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:
- использовать перчатки при любой домашней работе, особенно когда применяется бытовая химия,
- следить за качеством и состоянием маникюрных принадлежностей, желательно не пользоваться чужими,
- при посещении маникюрного салона убедиться, что дезинфекция инструментов проводится правильно,
- использовать только качественные лаки, средства для снятия покрытия, питающие и укрепляющие жидкости и масла,
- маникюр производить аккуратно, избегая травм,
- завершать каждую процедуру антисептическими ванночками.
Особое внимание следует уделить питанию. Для того чтобы ногтевые пластины оставались здоровыми, организму необходимо регулярное употребление:
- овощей и фруктов,
- семечек, орехов,
- морепродуктов,
- яиц,
- мяса,
- молочных продуктов,
- круп.
Особенно важны для ногтей следующие витамины и минералы: 
- A, C, E — укрепляют пластину,
- B и йод — улучшают рост,
- кальций — придает твердость,
- кремний — способствует эластичности,
- железо — отвечает за структурные параметры,
- сера — защищает от воспаления.
Ногти — это не рудимент, доставшийся человеку от диких предков, а важная часть покровов организма. Они выполняют прежде всего защитную функцию, а эстетическая составляющая хоть и второстепенна, но при этом красноречиво свидетельствует о состоянии здоровья своего владельца.
