Четверг, 23 января, 2020

Психологические трюки, помогающие сбросить вес

0
В начале диеты килограммы обычно уходят быстро, но через некоторое время весы упорно показывают одни и те же цифры. Часто потере веса мешают привычки. Маленькие психологические хитрости помогают обмануть себя и придерживаться диеты. Учет перекусов Кто...

5 причин есть шоколад – и даже на диете

0
5 причин есть шоколад – и даже на диете Угревая сыпь, ожирение, проблемы с сосудами – какие только грехи не инкриминируют шоколаду. Однако поспешим обрадовать поклонников этого лакомства: научных доказательств его вины нет. Наесть бока...

Чем кофе из масс-маркета отличается от профессиональных линеек?

0
Какой кофе вы предпочитаете – из обычного супермаркета или купленный в профессиональных магазинах чая и кофе? Знатоки хорошо понимают, что разница между этими продуктами огромная. Остановимся на основных различиях. Качество кофейных зерен В профессиональных линейках кофе,...

Вкусная пицца

0
Классическая пицца представляет собой тонкую лепешку с сыром и помидорами. Затем на пиццу пошло все, что осталось недоеденным и в результате получилось блюдо, которое завоевало весь мир. Более того, пицца по всем параметрам бьет разрекламированный...

Здоровый образ жизни. Методики похудения

0
Одна из постоянных головных болей для многих женщин – какую диету выбрать в очередной раз. При этом хочется, чтобы она была, так сказать и вкусной, и полезной. Итак, начнем. Неделя первая. Начиная с первого дня,...

Правильно подобранный ресторан в Санкт-Петербурге — залог успешного празднования свадьбы

0
Место празднования – составляющая успешного мероприятия. Подбор места для любого мероприятия – составляющая успеха. В зависимости от праздника, осуществляется выбор территории проведения. У каждой ситуации есть свои нюансы. Свадебное торжество будет уместно в хорошо освещенном и,...

Диеты как способ похудеть

0
Большая часть женщин использует диеты для похудения как основной способ избавления от лишнего веса. Нередко этот способ кажется самым эффективным, так как за несколько дней позволяет скинуть несколько килограммов. Происходит это за счет того,...

Завтрак для чемпиона

0
Сегодня диеты все чаще заменяются таким понятием, как фитнес-стол. Для достижения идеала функциональности, включающего и здоровье, и красоту, и силу, морить себя голодом – отнюдь не вариант. Люди, желающие достичь физического совершенства, отказываются от потребления...

Кефир+специи = минус килограммы

0
* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. * Перемешивается. * Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. * Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от...

10 вариантов разгрузочных дней

0
1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию)) 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу...

Это популярно!

Яндекс.Метрика